orochi1345 发表于 2005-7-17 00:57

蟹步 在直线中 如何加速

<P>有人说 原理和倒滑 类似 </P>
<P>我想了想 如果是 那也是后面那只脚 做倒滑时单脚C型发力 这样会不会很别扭和转弯蟹步时 根本是相反的蹬</P>
<P>高手请帮忙</P>

xuefeng1 发表于 2005-7-21 00:56

<P>髋关节前后摆动的动力转变成向左或向右的力量</P>
<P>坚持练习就能成功</P>

灵动男孩 发表于 2005-7-21 22:32

running

雷雷 发表于 2005-7-23 11:05

我 感觉和转拳 滑的时候差 不多 啦，   
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