好羡慕的路线。。
。。。
我是 金三角的 :035) 请问可以参加吃喝团不:031)
东莞⑥阿宝⑥ 发表于 2009-12-6 03:54 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
可以记得带点鸦片什么的
本帖最后由 FATFATBOY 于 2009-12-7 11:00 编辑
如果没有补给车,整队的速度应该是等于最慢一位的速度
所以不出意外的话,大概需要3-4个小时
暴饮暴食 发表于 2009-12-5 01:55 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
我这两天测了一下自己的速度，早上刷小区300米一圈的路，以自己比较快的速度连刷10圈，共3公里，时间差不多刚好10分钟。用的是90MM*4轮子的RB 4D鞋。
计算了一下速度，是18公里/小时。10圈后整理一下鞋子，松一下扣，再放松刷10圈，用时差不多是12分钟。计算一下速度，是15公里每小时。
另外查了一下一些业余轮滑马拉松赛的数据，42公里用时1小时45分钟已经不错了，折合速度是24公里/小时。
查了速度轮滑运动员等标准，很厉害啊：
男子国际级运动健将运动健将一级运动员二级运动员三级运动员200米18"0018″4019″3021″0022"50500米43"8045"0046″5048″4054"0010000米16'10″17'20"18'10″19'20″20'50"20000米34'10"35'30″36'50″39'00″42'00″马拉松1:02'00″1:08'00″1:12'00″1:20'00″1:30'00″
最新噩耗，20号就算不返工也参加不了增城活动。家里LD说20号要上班，我20号就算要上班也得带着小娃去，刷街没可能了，郁闷。
没事
年年有今日岁岁有今朝
淡然处之
补充点信息哈。
在一号线体育东路地铁口，广州电脑城旁边，常年有去增城的大巴在揽客。昨天观察了一下，有去新塘的，也有去荔城的。一号线沿线的同学们可参考一下。
好多车站貌似都有去增城汽车站的车
条路可以开车吗?
可以自驾车去。增城俺去过很多次了。
1、走华快、京珠、街北高速，下来后前行一小段右转走灌村那条路到白水寨最快。
2、走广园快速接荔新公路就可以到荔城。也可以走华快接北环、广深再接广惠到仙村下高速接荔新公路到荔城。
最新噩耗，20号就算不返工也参加不了增城活动。家里LD说20号要上班，我20号就算要上班也得带着小娃去，刷街 ...
FATFATBOY 发表于 2009-12-7 16:32 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
把小娃背上去