sogokoso
发表于 2005-9-5 23:39
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>君子2003</I>在2005-9-5 13:47:29的发言：</B><BR>偶也是啊 做了一个就不往前走了</DIV>
<P>多练，开始我也是</P>
灵动男孩
发表于 2005-9-6 01:03
<P>刚开始可以练习脚尖点地的后插脚，这样有一点支撑，开始的时候比较稳，左右都练，之后就可以试着把脚抬起来后插脚熟练了就好</P>
haidao
发表于 2005-9-6 04:41
多练 跟感觉走就是了