xavier 发表于 2010-4-21 18:22

学Crazy之前要练好哪些基础动作?

如题，请教各位高人，学Crazy之前要练好哪些基础动作?

gdzhzk 发表于 2010-4-21 18:58

练前交叉和后交叉！

fay77 发表于 2010-4-21 20:45

练前交叉和后交叉！
gdzhzk 发表于 2010-4-21 18:58 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif


    很对

最好再把前后左右的滑行练熟一些再去练习平花。

xavier 发表于 2010-4-21 21:53

谢谢解答，目前前交叉与后交叉基本会了，只是有一个方向没那么熟练，看来还得继续苦练基本功。

gdzhzk 发表于 2010-4-21 22:02

回复 4# xavier


   不用两个方向，一个方向就行了，关键是练力量了。

gdzhzk 发表于 2010-4-21 22:03

有高手说，他练基础时每天一睁眼就是500个CRAZY，呵呵。我想这么做，但是怕累，最多二百个，而且不是每天一睁眼。

文子 发表于 2010-4-21 23:25

不在乎数量，每天坚持就好了

xavier 发表于 2010-4-22 18:23

不在乎数量，每天坚持就好了
文子 发表于 2010-4-21 23:25 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif


    所言极是，重要的还是坚持。

xavier 发表于 2010-4-22 18:27

回复xavier


   不用两个方向，一个方向就行了，关键是练力量了。
gdzhzk 发表于 2010-4-21 22:02 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif


    前交叉时，右脚在前很熟，左脚在前却感觉力量不够。

helloleike 发表于 2011-5-12 23:55

不在乎数量，每天坚持就好了
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