yang422 发表于 2005-8-13 00:07

为什么一做蟹步就转圈？

为什么一做蟹步就转圈？

baiye 发表于 2005-8-13 07:22

<P>腿没力量保持住腿型,遇到横向的力量后自然的腿就变形了</P>
<P>就这个原因</P>

蓝海鸥 发表于 2005-8-17 19:25

<P>前脚脚尖向外用力摆~</P>
<P>能摆到位一下以后就好办了</P>

yang422 发表于 2005-8-18 05:27

<P>知道了，我也是觉得是前脚的方向掌握不好</P>
<P> 我再练练看谢了 </P>
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