为什么滑了一会脚就很酸呢?大家帮忙分析下。
刚买了米高的XP3A,上午出去滑了一会,就觉得脚掌很酸,原来在滑冰场玩从来没有这种现象啊。是不是鞋大了点就会这样啊? <P>是XP3A的设计不合理,它的脚掌初有突起,踮脚所以才酸</P> <P>错!</P><P>是你的脚部肌肉太紧张了!</P>
<P>可能的因为你还没习惯直排鞋的用力方式!</P>
<P>所以会造成你的脚掌肌肉过度紧张</P>
<P>脚就会有些酸痛的感觉咯!!!</P>
<P>多滑几次,就会没这种感觉了1</P> 刚穿直排都是这样的,习惯就好了,还有一点就是鞋别绑太紧了,也会造成脚酸的 <P>还未习惯!!</P> 多练,加强练 谢谢大家,滑了几次就好了. 我用landway 的没这个感觉 <P>滑之前,先做下热身</P>,把脚踝活动开 <P>滑冰之前,先做热身运动,多活动脚踝、手腕、膝盖等,这样就好了,并且不会在活动出现肌肉拉伤等现象。</P>