rinima 发表于 2005-9-2 19:24

跪求Gracyleg~~~~~


<P>前辈，我是个新手，觉得这个动作好酷</P>
<P>能不能说个练的心得呢 谢谢各位了</P>

S2-bob 发表于 2005-9-2 23:41

最好先练两个桩的，桩距不要太大，关键是腰的扭动，要注意协调性

395043853 发表于 2005-9-17 02:13

<P>最主要靠扭腰~~明白了嘛?</P>

formular-1 发表于 2005-9-18 06:46

<a href="http://www.rollerfun.net/bbs/dispbbs.asp?boardID=6&amp;ID=6149&amp;page=2" target="_blank" >http://www.rollerfun.net/bbs/dispbbs.asp?boardID=6&amp;ID=6149&amp;page=2</A>
页: [1]
查看完整版本: 跪求Gracyleg~~~~~