[求助]看旋转方法的时候看不懂……
<P>原文如下: </P><P> “预备动作身体保持正直(身体腰杆挺直,肩膀放松不要刻意挺胸,双手直线张开与肩同高,而后微微向下,保持自然,眼睛直视正前方,确勿看地下)。 </P>
<P> 双脚平行,前轮对齐,再以脚刃慢慢转换逆时针旋转,以6小步分等为壹圈,越慢越好,保持在原点上,原点越小越好, 头晕现象也会减少,不可超之过及,稳定之后再以5小步4小步3小步为壹圈旋转”</P>
<P>这个是要掌握如何操控轴心重心与适应头晕现象,我看不太懂的地方是“以脚刃慢慢转换逆时针旋转” 以“脚刃”旋转是什么意思 是不是就是收脚用内刃发力旋转?</P>
<P>在练转圈 脚力练习基本结束了 苦于找不到旋转重心 如有提醒 不胜感激……</P>
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<TD></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></P> <P>旋转本来就晕</P>
<P>在看一大堆文字说明,更晕了~~~</P>
哦 不好意思啊 <P>还是不知道怎么练习!</P> 支持6楼
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