北欧式轮滑——国外轮滑面面观 八

北欧式轮滑（Nordic Blading）

    北欧式轮滑就是用滑雪杖协助轮滑，是越野滑雪运动在冬季以外季节的延续，在德国、芬兰等欧洲国家非常流行。

    由于有手杖撑地，北欧式轮滑的速度更快，也更便于高速刹车和上下坡，因此也更安全。使用手杖会消耗更多的能量，更有利于改善心肺功能，更有利于锻炼上肢肌肉和腹部肌肉。有手杖支撑，也更容易保持平衡。