守门员快速移动训练一 如图所示, 在球门正前方边墙附近布置射门队员。队员分别控球高速进入射门区射门。守门员左右移动进行防守练习。该训练可以练习守门员左右快速移动和封堵射门角度的能力。
守门员快速移动训练二
主要练习守门员如何根据球的位置快速移动封堵射门角度。 球门前传球 球门后传球 |
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