人民网·天津视窗7月28日电:头戴炫盔,身披护甲,脚踩“风火轮”,在培训场上的轮滑少年像哪吒一样驰骋,像快乐的鸟儿一样自由飞翔,时不时传来开心的笑声。“哎哟”!一不小心摔了一跤!不过在护膝护肘护腕护头的“保驾护航”下,他们会笑着一骨碌爬起来。每天记者下班回家路过新闻路五洲星苑,都能看到孩子们在快乐轮滑的场景。在深圳一些社区里、广场上,人们经常可以看到一群孩子蹬着“风火轮”飞来飞去的身影,经常可以听到孩子们爽朗嘹亮的笑声。快乐,写在他们的脸上。 轮滑是时下非常流行的时尚休闲运动项目,吸引了大批爱好者,而在这个庞大的队伍里,小朋友越来越多,甚至出现了两三岁孩子的身影。一位轮滑俱乐部的教练告诉记者,他们接收的学员大部分是儿童,最小的才两岁。 摔倒了笑着爬起来 对于孩子而言,快乐在于过程,无论是摔倒、站起还是滑行,都可以让他们体会到由衷的快乐,在快乐中孩子还能收获坚强。 在进行采访的时候,有一个三岁左右的小女孩突然在滑行中跌倒,记者条件反射式地伸手想去扶起她,不想,一旁的教练立刻制止了我们,“让她自己站起来,孩子一旦有了依靠,就会产生依赖心理,也没法锻炼胆量,这样很难学会轮滑的。”看看旁边那陪练的家长也是一副见惯不怪的模样,而那个摔倒的小女孩,很快就自己站了起来,拍拍身上的灰,继续向前滑去。教练说:“孩子们摔倒了都是笑着爬起来的,在这里很少有孩子是因为摔倒哭的,毕竟因为有那些护具,摔倒也不会很疼,更重要的是他们体会到了轮滑的快乐以及摔跤的必然。” 儿童学习轮滑有不少好处 轮滑运动在儿童群体中大为流行,那么轮滑除了比较酷,比较时尚,对孩子到底有什么样的好处呢?对此我们采访了NEP快乐轮滑俱乐部的几位教练,得出以下结论: 1、学习轮滑可提高孩子的身体素质。 现在发达城市的小朋友运动场所不是很多,再加上饮食结构比较乱,尤其应该增加户外运动。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、消化能力以及睡眠质量等,可以让孩子的体能有很大提高。有的孩子以前经常感冒,但较长时间练习轮滑后体质明显改善,很少生病了。 2、学习轮滑能全面提高孩子的运动潜能。 轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能:灵敏度、平衡能力以及身体协调性。能增强身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反应的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等等。 3、学习轮滑有助于培养孩子的良好个性。 练习轮滑要经历一个从不会到会、害怕到不害怕的过程,可以提高孩子的耐力,培养他们不怕苦不怕累的精神以及坚韧的性格。每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心。并且轮滑运动具有一定的趣味性、观赏性,孩子们乐于投身其中,这样会有一个开心快乐的心态。 4、轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会。 轮滑运动是在户外进行,并且一般都会有很多孩子在一起,可以大大提高他们的人际交往能力。这让他们之间不但感觉互相有伴不再孤单,还会有互相比较的竞争意识。学轮滑会让孩子更加积极地参与其中并表现和展示自己,以期获得认可和自我满足。 大人们的观点 程妈妈:现在的孩子有点娇气,并且胆子比较小,让他们来这里锻炼锻炼,既可以锻炼身体,又可以培养坚韧的性格。 李妈妈:在城市里,小孩的娱乐、运动场所比较少,并且他因为自己身材的原因比较自卑,小小年纪就在家里沉迷电脑游戏了,也不爱说话。现在玩了轮滑,性格开朗了很多,体重降低了一些,身体素质也提高了。 陈爸爸:起初是抱着让孩子锻炼身体、锻炼胆量的态度,后来发现,轮滑带给孩子更多的东西,认真、坚强,当然最重要的是快乐。 快乐轮滑俱乐部黄教练:在教孩子的过程中,自己收获也很大,因为要和孩子们达到心与心的沟通、交流,要让自己变得像小孩一样融入进去,让他们接受你、信任你,这样才有效果。所以在教学过程中,会让我们这些做教练的更有耐心、责任心,性格也更平和。 孩子们的小故事 程思鹏:“穿上轮滑鞋就像哪吒” 眼前的程思鹏已经没有他妈妈描述的那种娇气,自己玩得满头大汗,还懂得照顾邻居一个三岁的小妹妹,帮她递水又递毛巾。程妈妈在旁看着很欣慰,“这小家伙以前比较娇气,稍做运动或者路多走一些就喊累,胆子也比较小,就想让他来这锻炼锻炼,费了好大劲才把他哄过来的。没想到现在每天玩轮滑一两个小时都能坚持,并且和其他小朋友接触多了,也更懂礼貌了。” 问到怎么突然喜欢上轮滑的,程思鹏很兴奋,“穿上轮滑鞋,戴上护具,在场地上滑翔就好像哪吒,很酷。”刚说一句,就迫不及待地蹬上他的“风火轮”滑向场地中间。 黄教练说,刚来到培训场地的程思鹏可不是这个模样,极不情愿地被妈妈拖着来,还要妈妈答应只滑半个小时,滑完了之后要带他去吃冰淇淋,晚上要让他玩电动游戏……一堆的要求,要是被哪个小朋友碰一下,或者自己摔倒都会哭,现在完全不一样了,不但喜欢上轮滑,也变得更坚强。 小胖李毅:“轮滑改变了我的性格” 被人取外号为“胖子”的李毅现在能够在场地上轻盈地穿梭,还会倒滑等很多花样。说到为什么玩轮滑,李毅笑着说:“为了锻炼身体,当然也是为了减肥,我现在都有100多斤呢。”才8岁的小男孩体重就有100多斤,我仔细打量了下他,圆圆的脸、圆圆的胳膊、圆圆的腿,真的挺胖的。教李毅的黎教练也许看出了我的疑惑。“刚开始我也担心他练不好轮滑,没想到他进步非常快。” 刚到培训场地的时候,大家对李毅的评价都是“他性格很内向”、“一跟人说话就脸红、低头”、“话特别少”……可现在,在与记者的交流过程中,他侃侃而谈、表情丰富、神采飞扬,一脸兴奋的样子。“以前玩游戏、做运动时,其他小朋友都不愿意和我玩,嫌我太胖了,我也就慢慢地习惯一个人,变得不爱说话。”“现在我有好多好朋友,每天一来玩轮滑就非常开心,大家都是有说有笑的,轮滑改变了我的性格,爸妈、朋友还有教练都说我变外向了。” 黎教练告诉记者,刚开始,李毅有点自卑,生怕自己学不会,并且也不经常和教练以及其他小朋友交流,就只知道自己在旁边默默地待着,用羡慕的眼神看着大家在自己身边“唰唰”闪过。在教练与他不断沟通交流,并发动其他小朋友主动和他一起玩之后,这种情况就渐渐改变了。 |
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