我为轮滑狂

喜欢轮滑，喜欢飞驰的感觉。

　　专门针对初次练习者的轮滑鞋，脚腕处特别设计，可减少摔伤几率。

喜欢轮滑运动的大都是青少年，他们追逐轮滑的速度与快乐。

　　100多名轮滑爱好者以令人眼花缭乱的旋转，身轻如燕的舞步，征服了现场观众，掌声赞叹声响彻全场，给人带来一场无与“轮”比的视觉盛宴。这是惠州市近日上演的一场别开生面、“堪比专业水准”的速度轮滑比赛，由惠州市体育局、惠州市教育局主办的惠州市首届速度轮滑锦标赛暨惠州市轮滑队轮滑赛在港惠新天地四楼飞驰轮滑国际俱乐部举行，现场的气氛，让人感受到这项运动的力量和热度。

　　惠州人钟爱轮滑

　　惠州街头曾经有一个镜头一直被不少人记住：盛装的新郎新娘踩着直排轮溜冰鞋在公路上滑行，20多名好友组成的迎亲队伍亦溜着旱冰跟随，祝福这对因轮滑认识并结缘的新人，以这种特别的方式迈入婚姻礼堂。

　　这只是喜爱轮滑的朋友的一个“缩影”，如果傍晚时分来到惠州滨江公园走一走，你很可能会看到“轮滑族”的身影―――三五成群，他们风驰电掣般从身边呼啸而过，以小朋友居多。而在大街小巷或是公园空地，也总能看到轮滑爱好者的矫健身影。他们慢慢滑行，一边浏览风景，一边畅快呼吸新鲜空气。

　　惠州人喜欢轮滑，与周边城市深圳影响分不开。深圳是全国轮滑发展极为迅速的城市，大大小小的轮滑场地超过了20家。其中，不少场地的水平和规模都走在了全国前列。受深圳市民影响，使得不少惠州人也对轮滑情有独钟。

　　不仅如此，惠州人对轮滑的热衷程度丝毫不亚于深圳。作为2010年广州亚运会的比赛项目、2016年7个在排队的“申奥”大热门项目，而今轮滑运动风行于惠州大街小巷。

　　玩轮滑，玩的是速度

　　去年，全市首家轮滑俱乐部开业。同期，惠州市速度轮滑队、惠州市花样轮滑队成立。目前，速度轮滑队拥有队员30多人，而花样轮滑队也有队员数十人。经过专业训练后，他们代表惠州参加省级或是其他主办方举行的轮滑比赛。现在，学习轮滑的青少年不断增多，甚至一些公司白领也加入到这个大队伍中。

　　据惠州市飞驰轮滑国际俱乐部速滑教练杨钦河介绍，轮滑就是大家俗称的“旱冰”，是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、艺术、休闲于一体的体育运动项目，分为速度轮滑、花样轮滑、自由轮滑、直线轮滑等。在欧洲，轮滑运动十分盛行，在街头经常可以看见一家人穿着轮滑鞋其乐融融地出游。而且，不少白领还以轮滑代替开车，不仅环保节约，还没有塞车的顾虑。

　　杨教练介绍，目前在惠州，报名参加轮滑培训课程的人数以速度轮滑最多，花样轮滑其次。在轮滑俱乐部，有专门的教练传授轮滑课程，还可以现场引导轮滑爱好者溜滑。

　　出于对安全等多方考虑，未来全省将要求所有轮滑培训机构的社会体育指导员都必须统一经过相关专业鉴定考核后才能获取职业资格证，持证上岗。飞驰国际轮滑俱乐部相关负责人朱先生介绍，目前在惠州拥有轮滑教练员资格证的人并不多，仅有几名，未来人数势必会增加。

　　教练威水史

　　20秒飞驰300米

　　教练：杨钦河

　　年龄：23岁

　　执教年龄：两年

　　执教项目：速度轮滑

　　杨钦河2005年在深圳打工，沉静的打工生活中难得的消遣就是和朋友溜冰，用专业词汇讲就是轮滑。“一方面为了娱乐消遣，另一方面也特别想体验那种在陆地上飞翔的感觉”。接触多了，杨钦河就越发迷恋这种“贴地飞行”的运动。深圳的轮滑发展在广东乃至全国都是位于前列的。大大小小的轮滑场地就有数十家，还有专门的教练执教。杨钦河投入这项运动后，便报名参加了专业课程。经过培训后，老师们很欣赏他的表演。再经过两年多的训练，技术娴熟的他通过了中国轮滑协会的轮滑教练员资格证考试，踏上了他的轮滑教练员的生涯。

　　目前他担当的是速度轮滑教练，即速滑教练。他轻快如飞燕，300米的距离在短短的20多秒间就可飞快通过。在惠州市首届速度轮滑比赛中，获得甲组15圈的第三名以及30圈的第二名的好成绩。

　　教练建议：

　　如何选择轮滑教练：目前在国内，轮滑教练员资格证有省级或是国家级不同部门颁发。只要技术达到一定的水平，你就可以报名参加任何一个级别的考试。目前，国内还没有严格要求所有教练必须持证上岗。随着轮滑活动的越发受欢迎，很多业余爱好者在没有考取相关资格证的情况下，自行招收学员培训。所以，想专业规范学习轮滑课程的朋友，最好找专业的教练传授。这样也有利于保证学者的安全和技术。

　　退伍军人爱上轮滑

　　教练：陈志豪

　　年龄：24岁

　　执教年龄：两年

　　执教项目：花样轮滑

　　一个健壮的军人，“华丽转身”成为花样轮滑教练，这让人难以想象。陈志豪曾经当过兵，22岁退伍后才开始接触并喜欢上轮滑，报名学习轮滑的最基础动作。“天赋”，他认为能当上花样轮滑教练全靠天赋。花样轮滑需要的身体的柔韧度以及自身对花样轮滑的领悟，好像是天生具备的。不需要花费太多力气去折腾就可以。除了“天赋”，后天的勤奋也必不可少。陈志豪说，花样轮滑的动作很复杂，每个复杂的动作都会分解成不同的简单动作。每个人必须先规范地学习好简单的动作，打好基础，然后把每个简单动作连贯起来。这是一个漫长的积累过程。例如花样轮滑中的一个旋转动作，他每天要练习400-500个以上。刚开始旋转会感觉天昏地暗、头晕脑涨，不过，慢慢找到技巧后，例如在旋转动作中定好旋转目标后，练习的效果就大有进步。两年前，陈志豪同样考取了中国轮滑协会的轮滑教练员资格证，当起了花样轮滑教练员。

　　教练建议：轮滑，对孩子的平衡感和肢体协调能力都有不错的帮助。3周岁的儿童，脚部力量太弱，腿部的支撑力不强，而轮滑运动是一项需要腿部和脚踝力量的运动，过小的孩子，无法借助轮滑鞋来完全控制自己的身体平衡重心。一般建议，孩子3-4岁就可以开始学习轮滑。一般情况下，无论是速度轮滑还是花样轮滑，还是建议越早让孩子学习轮滑越好。

　　专业提示

　　长期练习，护具必不可少

　　轮滑教练介绍，很多人嫌麻烦或是其他原因不愿带护具，但是如果长期练习轮滑的话，护具必不可少。轮滑鞋、服装以及头盔、护肘、护腕和护膝的装备，最好一项都不能少。它不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态。现在，大街小巷都出现轮滑爱好者的身影。教练认为，如果技术不够娴熟，为了避免出现意外，最好还是不要轮滑上街巷。如果技术娴熟，在街巷中直线轮滑就相对安全和方便。

　　溜溜族故事

　　1通过轮滑结缘

　　吴志辉是轮滑俱乐部负责人，他和妻子温红丽通过轮滑认识并结缘。吴志辉从小就喜欢轮滑运动，数年前成为惠州一家轮滑俱乐部的负责人。2006年2月，吴志辉与漂亮女孩温红丽在一个名为“轮滑之家”的QQ群认识，随后，温红丽拜吴志辉为师学滑直排轮，就是在教学过程中，两人日久生情。因轮滑而结缘，新郎于是想出好点子，以轮滑的方式上演一场浪漫的婚礼秀。2007年的秋天，在惠州的街头上演一场与众不同的婚礼：新郎新娘以及朋友都溜着轮滑出现，这一幕不仅让众人“倾倒”，也一直被人津津乐道。

　　26岁小女孩溜滑已3年

　　溜溜族中以青少年居多，仅有六岁半的邱雅莹虽然还是学前班学生，但她的溜滑生涯已有三年多。妈妈介绍，三岁的女儿天生活泼好动，胆子大，在滨江公园看到小朋友在溜着轮滑玩耍，她也执意要练习。

　　轮滑是一项相对危险的运动，但是邱雅莹从来不怕摔跤，天生精力充沛，有时候在轮滑场可以连续滑行2-3个小时不休息。

　　去年邱雅莹报名参加了专业的训练。每周周六周日，她都要花上1-2个小时的时间练习轮滑。慢慢她甚至可以与教练相媲美。教练花费8秒速滑完一圈，她花费9秒就可完成。在偌大的人潮拥挤的轮滑场，她可以自由迅速地穿梭于众多的人群。

　　经过专业的课程培训后，她报名参加了在深圳、广州、惠州举办的轮滑比赛，并获得不错的成绩。其中，在2008年深圳市冰上运动轮滑协会举办的深圳市青少年速度轮滑锦标赛上，她分别获得了女子丁组5圈、10圈的第一名。在今年3月份于广州举行的迎亚运广东省公路速度锦标赛上，她报名参加了女子丁组1500米和3000米的比赛，分别名列第18名。这在于惠州，取得不俗成绩。

　　滑轮装备

　　鞋子、头盔都有讲究

　　在惠州，选购轮滑装备的地方除了飞驰国际轮滑俱乐部外，在滨江公园的小店铺，也可以选购不同款式的轮滑装备。

　　轮滑鞋

　　轮滑鞋一般由鞋身、底架、轮子组成。教练介绍说，专业人士购买轮滑鞋时，喜欢挑选有一定硬度的鞋面，这样在滑行的过程中才不会摇摆。轮滑鞋的底架有高有低，轮滑爱好者可以根据个人滑行中感觉的喜好来挑选。轮滑鞋鞋面采用炭铅材料，架子采用铝合金制作。轮子则采用软胶，适合室内轮滑场使用。购买鞋子时，除了注意鞋子的各部分质量以外，还要注意脚的尺码。教练建议说，就买平时穿的尺码，一定要自己穿过。绝对不能太大，只要不觉得紧不顶脚就可以。此外，轮滑鞋有专门针对初次练习者的，在脚腕处较高的设计，初次练习者可减少摔伤的次数。

　　价格：2800元

　　选购地点：沃尔玛四楼飞驰国际俱乐部森口柜

　　业余头盔

　　头盔有专业和业余之分。在惠州，一般的轮滑爱好者都选购业余头盔。价钱相对实惠。一般情况下，挑选头盔会考虑款式、材料、结构以及质量等元素。本款头盔采用传统的泡沫为原料，颜色造型都新潮可人。

　　价格：167元

　　选购地点：沃尔玛四楼飞驰国际俱乐部