去年阿风开发了延庆干沟到滴水壶“延庆白河百里画廊轮滑线”(Baiheon Skate, BoSTM )这一堪称北京最美最好的轮滑线路。 在后来的一次活动中,沈老师把这条线延长到了怀柔汤河口,具当地老乡说距离达到80多公里(这次实测为60公里)。百公里以上距离的Mega马拉松正在国外兴起,这条路线虽然不到100公里,但四舍五入,我们也把线称为Mega 马拉松吧,没准今后哪位大侠能把这条线延伸到100公里。 2013年5月18日星期六,红枫、IamStrong(以下简称Strong)、小焦、沈画家(大家以后最好不要称他为沈老或老沈)、王衡信老师、何大侠、老烦、萝卜、JohnXU等9人参加了今年第一次BoS。其中小焦从美国来中国出差,特意参加了这个活动;Strong则几乎是专程从上海来京参加活动。 此外,616怀柔轮滑马拉松(HRIM)的组织者高老师、前国家划艇一级运动员小郭、英玮开引导车担任志愿者;Samui(陆姐)提供了一辆8座别克商务舱一路伴随。对此表示特别的感谢。 这次两辆车13个座位正好把大家从延庆南菜园汽车站送到干沟BoS出发点。 10:45分9人从干沟出发(比我手机记录的时间晚几分钟)。这条路真是太好了。全程60公里没有一个十字路口,机动车也很少,您可以用100%的速度来滑,基本不用顾虑交通危险。 一出发大家就很快,基本编成一个Pace Line。在5到6公里之间“书剑峰”那个大下坡,沈画家、罗卜、老烦、JohnXU等人趁下坡加速,把时速提到29公里,组成更快的Pace Line。在10公里左右,红枫、何大侠、Strong和其他朋友组成的第二Pace Line追了上来。他们的速度太快,我渐渐觉得跟在他们后面会很快把体力耗尽,当是还不知道全程是60公里,我是按80公里分配体力,于是减速,跟沈画家组成第二Pace Line。以后这50公里,基本就是按年龄自然分成了7名成员的“青年、成年组”和2名成员的“老年组”。 我们老年组在前30公里基本保持在时速24-27公里。30-40公里速度有所下降,因为当时认为全程是80公里,要保存体力滑剩下的40公里。最后1小时48分完成全程42公里马拉松。前42公里我背着包负重滑行,因为我的速滑服没有兜放记录轨迹的手机和水。 42公里完成后,马不停蹄,边滑边喝了一瓶脉动,吃了一包饼干,脱掉保暖的帽衫,把背包扔进保障车,开始接下来的40公里。这段滑得比较慢,要合理分配体力,而且顶风,沈画家落在了后面,我们不能配合,完全自己顶风滑。大约滑了10公里,到了宝山镇,问一个路人到汤河口还有多远,她说还有20里地。啊?!还有10公里!我信心大增,加快了速度,最后162分钟完成全程60公里。那叫一个痛快!不知多少体内毒素被排出,多少癌细胞被烧死,多少血栓被融化。。。。。。 到达终点一问,第一Pace Line 147分钟就滑完了60公里!! 整个60公里没有一个人摔倒受伤, 堪称一次非常完美的精英Mega马拉松! 对以后BoS Mega轮马活动的想法: 1、这是精英的活动,对参与者的资质必须有所限制。 2、参与者必须参加过完整马拉松活动。 3、42公里马拉松必须在120分钟能完成。 我的42公里马拉松滑行数据:(第1公里的时间包括照相等浪费的7分钟) |
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