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足浴与踝关节

2003-3-5 00:00| 发布者: 轮滑风| 查看: 1893| 评论: 0|原作者: 一骑红尘|来自: 轮滑技术论坛

    这好象是与溜冰牛马风不相及的话题,但是近期的挫折让我深有感触。

    春节前我因晨跑扭了脚脖子,一时肿得厉害,当时未停跑,且后来未去看医生,只是自己买了一些跌打损伤的药品涂涂抹抹。可后来好长一段时间未见消肿。这可急坏了我。对我来讲,脚踝是最重要的,可以说是我的生命。又要跑步,又要溜冰,离了脚的功力可不成。
    
    有一天路上无意间见到了平时并不留意的足浴城一类的服务场所,于是想到与我是否会有帮助?以前也偶尔陪朋友做过,哎,现在想来要不再试下?不会治好也不会搞坏罢。后来呢。。。。。后来可想而知。洗过以后确实轻松许多,特别舒服。每周的溜冰和跑步不再令我视为负担。

    洗脚其实主要是对脚部的按摩,使其血液畅通,韧带筋踺的疲劳得到修复和养护,是一种积极的休息、治疗。

    我的脚踝近来好转特别见效,损伤部位逐渐消肿,脚下又恢复了活力!做什么花式动作、难度动作毫不吃力,我觉得足浴功不可没。由此我想,不要一提到足浴就好象是问题服务一样!扫黄可与我无关哟:)

    有了这样一次经历以后,我觉得倒应该定时去做一下,不但对脚,对其他脏器、对全身都是十分有益的。当然喽,银子是少不了的,我这里好一点的地方。。。。。30大元/次。但是为了我的脚、我的运动、我的健康,我宁愿付出这样的代价。。。。。。。

    现在我保持每周做一次!mm能够拿出钱来美容,我们gg为什么不能健足呢?


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