单排练习初体验：鞋扣要系紧

    昨夜练习一点小体会，写来是为了鼓励自己随时总结、巩固，高手勿笑，可指正。
买鞋回来因为体力等原因每周滑一次，才共3次到昨夜。

    首次，轻松上手，可以前滑：稍微惬意的姿势。体力透支。

     第二次，半个小时才找到北，看来热身很重要。结果就胆大妄为，冲出公园上了马路。哎，麻辣辣的脚下，虽然路段平坦还是不如水泥砖地顺溜，步频不由自主非常快，一公里下来，好像不会滑一样，脚步散乱。回到园子，还是没了感觉，回忆首次的经验，没什么印象，那次是随意玩起来的，这回却总是很在意体会，想找回真冰和双排那样的技法，结果倒是不会滑了。反复几次进出公路，最后虽然破除了对公路的恐惧，但是技术上确实失落呀！先是肚子疼，后来腰杆快折了，疼得受不了。一停就是一周多，先去网上歇歇。怕～

    昨夜听说第二天要下雨，赶紧在家门附近僻静地水泥小街练练，这回，先热身（真是没有白泡论坛，懂得好些），再从基本步练起－－未打好基础就乱来，以为单排就是双排或是冰刀那样么？还好，然后不再着意“体会”什么，就自然溜起来吧！总是右脚不能持续多远，脚内侧还疼，比较了左右鞋子，原来左脚鞋扣系得紧，右脚却很松。

    上次也是这样，而且两鞋有意系得松松的，是用了双排玩花样的经验，便于做一些动作。今天在论坛看到相关文章，说是单排就要系得紧些才成，幸好昨夜悟到了，当时紧束一番之后，果然右脚动作改观，疼痛消失。还有一点心得，收腿时，两脚越靠近越好，双腿尽量下蹲，就如某个武术教练说的“蹲坑解手”式（不雅，但是形象有效哈！）。

    初步找到感觉，可以自如遛马路了。最后巩固一下所得，收兵。

旁记：几次刷经某校宿舍楼，都有女生高喊“哎！！哎”，路上无人，咱也不敢抬头示意，不然就这点技术，怕会来个马趴，那在异性面前，可就臭大了。直羡坛上高手，如果列位是我，能做如何回应？