滑知我在_体育锻炼能够增进健康

    如果说让我从什么生理分析呀，人体体能锻炼分析呀谈起，那我还真不知说些什么好。但在非典期间，我仍然保持了原有的锻炼，并可以说有加没减。

    记得就快要放假的那几天，我滑旱冰上学，路上兼顾做公车。回家后父母总是劝我骑车上学，而我却说：“没事，非典离我很远。”爸爸说：“无畏者有二：其一，做有充分准备以抗击之人；其二，无知者无畏。”我想那时的我属于后者。

    非典期间，各院校都放假了，起初我的心里还真有点慌，一下子不知道这突如其来的假期该如何度过。大街小巷几乎没有人，空空的街道给人一种大难临头的感觉。sars这个幽灵在北京城的上空飘忽不定，谁也不知这会儿它会在哪出现，又夺去了几人的性命。满脑子都是电影里夺人性命的骷髅模样一身黑衣斗篷手拿镰刀的恶灵，于是我决定还是不去想它。放假了！就要有放假的过法，没有事儿会难倒我。

    我办的第一件事便是大睡一场，好好休息一下。

    为什么要睡上一场呢？因为平时学习的繁忙令我不堪重负，再加上每日上学路上的往来奔忙，更让我不得不忍受污染之苦，又加之sars大军正向我们凶猛袭来，使我感到身心疲惫，整天处于提心吊胆的状态，无法正常生活。大睡一场后，使我精力充沛，思维灵活。我开始考虑这个假期我要做些什么，而头一件事便想到去滑旱冰。

     滑旱冰是我的最爱，我能从那脚下的pu轮上感受到快乐。那感觉让我说，就像呐咤！脚踏风火轮。

    对于酷爱这项运动的我，它使我无法去赞美它。语言对它是那么的干涩无力，根本不能描绘出这运动在我心中的美。同时我更加感到这运动在充实我内心后，使我开始忘记了那最初的，刚刚萌芽时的感觉。这感觉是否就象一对夫妇结婚八年后，开始有些淡忘了他们刚刚见面而后幽会时的甜美感觉呢？现在的印象，只是当我在马路上疾驰而过时，留给路人的背影和我耳边的赞美声。我开始不愿回忆过去，开始陶醉于我的个人满足，认为自己是个成功者。

    当一天的学习使我感到疲倦，我穿上了旱冰鞋，当碰到一些不顺心事，我再次穿上了战靴。我喜欢这样称呼它，因为我爱它胜过一切。它使我得以放松，使我忘记了世间的一切不愉快。

    你感受过轮滑的乐趣吗？当你像战士一样一丝不苟的系好轮滑鞋，然后腾的一下站起来，于是你就是世界的焦点，在这时，所有的一切都是那么的渺小，地球因你而转。迈出一步，当轮子开始与地面接触到整只脚都踩在地面上，轮子与地面间摩擦时产生的微弱震动，通过鞋子直传到大脑的神经感觉器，那种感觉与按摩器震动时的感觉极为相近，有种说不清的满足，而脸上则洋溢出甜蜜的笑容。笑得是那么天真，烂漫。

    每次滑冰的开始，我总要这样用一只脚滑行，左脚、右脚交替往复，使它们充分享受这来自人间的快乐，使内心变得充实，平和。

    之后，我便一发而不可收拾，先跑它个全场，在做几个熟练的连步转体。在然后，我就使出浑身的劲儿，亮出全身的活儿，玩它个昏天黑地。

    我喜欢汗流浃背的感觉，当我张开嘴大口大口的喘着粗气，当那湿透的背心已经死死的粘在了身上，当脸上的汗水滴嗒滴嗒的向地面摔去，我感到了一种在教室里永远得不到的力量在身体里流动。我叫它热血。它使我知道了如何来做一名男子汉。

    驰骋在马路上，一辆辆自行车被抛在脑后，心中美滋滋。有时会有人追上来搭话：“小伙子玩得真不错，滑这玩意儿累不？”说实话，很累。你想滑旱冰是靠两只腿让轮子与地面摩擦，并且超过自行车，能不累吗，可是热血当头，想都不想，“不累”二字出口，立觉精神百倍，有得是力气。屡试不爽。

    当我路过公交车站时，那些等车人的目光不约而同的聚集到我身上，放射出向往、羡慕的光芒，而我会很珍惜的小心翼翼的将他们的目光收下，转变为自己更加卖力的表现，去迎取更多人的喜爱。让更多人对这项运动感兴趣，加入轮滑的行列，为自己、为别人的快乐，做出自己应尽的一份力。

    何谓为自己、为别人的快乐？就我自己而言，滑旱冰使我忘记烦恼，心情舒畅。于是我不会去主动找别人的麻烦，自然，别人来找我麻烦时，我也能以好心情来处理。就别人而言，我的滑跑姿势给人以美感，步法流畅给人以和谐舒展。于人于己，不是都快乐。何乐而不为。

    我想，我用了八年体会到了书中所说的体育精神，并切实感受到了体育带给我的充实与快乐，但，我愿把我的快乐与大家分享，给别人以快乐，使我们的生活更加充满朝气，蒸蒸日上。