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今年墨尔本马拉松十公里比赛，约有万余名选手参赛，我在没有训练，不熟悉比赛道路的情况下，跑出四十七秒零二的成绩，获得男子457名，55岁--59岁年龄段第11名。使我增添了极大的信心，争取明年能跑到44分钟以内。

第九屆粵港輪滑百里行2015 出發時間及路線 出發日期：2015年2月21日星期六(大年初三) 集合時間：上午8時30分 (點名、分組、派發隊服等) 集合地點：羅湖口岸聯檢大樓對出之廣場位置 (地鐵1號線終點站) 出發時間：上午9時正 (準時出發，過時不候) 行李安排托運，是出發後10分鐘到達人民南路新銀座廣場門外上行李 今次輪滑 ...

2013年活动安排活动时间：2013年11月1日-11月3日 活动地： 起点：中国轮滑协会苏州训练基地 修整地：中国轮滑协会上海训练基地 终点：中国轮滑协会海宁训练基地 活动人数：限制10人 （要求：必须有长距离刷街经验） 活动距离：266公里 活动安排：10月31日23：00前至苏州集合 （集合地点：苏州溜溜族轮滑俱乐部、 ...

说起世界最大规模轮滑刷街活动，您一定想到巴黎的周五夜刷，其实，世界最大规模的轮滑刷街是德国慕尼黑的周一夜刷。 2003-2005每次活动平均人数是15000-20000人。自1999年创立以来已经达到100万人次，刷了1000万公里！2001年7月的一次活动参加人数达到37000人。2013年每次活动人数平均6200人！ 与之相比，柏林刷街在2002年 ...

2013年5月10日星期五 今天到达了韩国仁川。这里很清静，但是比北京冷多了。衣服带少了。住的旅馆就在国际组委会君悦酒店旁边。街上碰见的欧洲人都是来参赛的。 这里路况很棒，刷街的好地方，还有自行车专用的彩路，可以轮滑。 超市的海鲜超便宜，30人民币买一大盘虾，旅馆房间有厨房，开水一抄就熟，任何佐料都不用。这 ...

今天刷成都狮子湖、198公园，有个陡坡

第八届粤港轮滑百里行图集2

看到消息，千岛湖的150公里环湖绿道去年已经贯通，并举办过不少次的公路自行车赛了。不知道这条绿道能否轮滑？主要是有无大上坡和下坡。不久前举办的杭州千岛湖第8届国际公路自行车赛的路线是：千岛湖秀水广场—上江埠大桥—小坑坞—安阳乡—大墅镇—枫树岭镇—汾口镇一浪川乡一姜家镇—界首乡—金峰乡—千岛湖大桥—交通局 ...

晒几张上星期刷街美照，地址是广州生物岛，广州大学城，

他们骑车，我轮滑

http://v.youku.com/v_show/id_XNj ... -1-98.3.4-2.1-1-1-3

第八屆粵港輪滑百里行2014 路線最後確認及出發時間 出發日期：2014年2月2日，星期日 (大年初三) 集合時間：早上8時30分 (報到、分組、分發隊服及大合照) 集合地點：深圳福田口岸，地下大堂1號門對出位置集合 (深圳地鐵四號線福田終點站) 出發時間：上午9時正 (請準時，不見即散) 經過最後路面實地視察 ...

第八届粤港轮滑百里行图集1

其实还没试过带轮滑鞋去旅游，只是很喜欢轮滑旅行的感觉，心中有个妄想，甚至想过将整套“喜剧”邮递过去，不过我对路面和环境的要求都颇高的{:soso_e112:}

9月8日中秋节，万里晴空，白云飘絮，秋高气爽。上午九点，我独自在土桥出发，经过7.5小时（包括三次休整约75分钟）轮滑到达天津外环路内坐标点，圆满完成第三次京津长刷行动，感受良多，精神振奋。现在把一路上的经过告知两百多位即将出征第八届B2T的勇士们，祝愿轮友们安全顺利滑下全程！ 1，约25公里修路部分速度起不 ...

轮滑马拉松赛前15周训练计划Example of training plan作者：（法）Arnaud Gicquel编译：JohnXU审阅：老烦In order to guide you in your preparation, here is an example of a typical preparation program. It is divided into 3 cycles of 5 weeks. Inside each cycle, you will find 4 micro-cycles of work and 1 micr ...

这次路上人多 ， 为了安全考虑， 没有拍很多照片 在闾江口遇到一群骑行的人 偷拍了 ， 希望莫怪。其中一位和我合影了。 从无锡体育中心出发 终点是龙背山森林公园，在S230和G25交叉背面的那个地方吃饭，所以绕路了，第一天滑行有80公里。 晚上逛夜市 吃龙虾 大牌 不亦乐乎 往竹海公园的路太堵， 我单车过了张公洞就返回 ...

话不多说，直接上视频。以下是图片链接：http://rollerfun.net/thread-204717-1-1.html 视频：

世界杯WIC轮滑马拉松2015年世界各站比赛的日期公布了。很可怜，江河日下，只有四站比赛，看来WIC新班子也没啥起色。中国一站都没有，原来据说中国可能有三站比赛，苏州、北京等，都成了泡影！WIC新班子重点发展亚洲市场的规划也落了空。 风哥，2015年我们一定办好我们自己的中国杯（China Inline Cup）轮滑马拉松分站赛， ...

第九屆粵港輪滑百里行 2015 於2015年2月21-22日舉行 有意參加者請留意本網站

今天参加武夷山轮滑马拉松的五名队员都到齐了，上午试滑编队。 来自:Android客户端 福建省南平市武夷山市慧苑街