找回密码
 注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1532|回复: 1

请教:后蛇该怎么练啊

[复制链接]
发表于 2006-12-7 21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>RT而且总是动不起来的感觉...谢谢指点 呵</p>
发表于 2006-12-9 05:00 | 显示全部楼层
<p>就是扭腰扭屁股,先扭大蛇,类似前后脚串排倒滑拐弯,然后逐渐把弯度减小,扭小蛇,到最后就只有腰部以下扭动后蛇了</p>
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|轮滑技术论坛 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-12-25 14:56 , Processed in 0.139839 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表