如何拐弯？

vv0885 · 发表于 2005-8-14 00:25

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>没有看到关于拐弯的文章，嘿！

虾米陈 · 发表于 2005-8-14 04:45

想往哪个方向拐，就把那只脚放在前面，并把重心放在那脚上，另外一脚随后往外推就ok了

WNLD · 发表于 2005-8-14 05:31

用压步转弯就是花样滑冰的转弯方法````

yugioh · 发表于 2005-8-14 07:50

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>我也想知道怎么拐弯-。-
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>是不是自己的脚短了。。。好象不够伸到另一只脚前面去。。。。

ouyang · 发表于 2005-8-15 01:49

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>直排转弯3式：
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>1.A字型转弯。滑行中两脚左右分开，略大于肩，身体像A字（正面看），然后一只腿用力下压地面并略向前伸，身体就会向另一个方向转弯，注意保持平衡，身体不要向前倒或向后仰，保持正直。
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>2.双脚平行转弯。先练习两脚一前一后直线滑行，熟练后再练习转弯。例如左转弯时，左脚在左前，右脚在右后。双脚都是脚后跟着力，重心大致在两个脚后跟中间。
3.压步转弯。这个的姿势不多说了。先练向左转，后练向右转。

vv0885 · 发表于 2005-8-16 01:51

<DIV class=quote>以下是引用ouyang在2005-8-14 17:49:31的发言： 
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>直排转弯3式：
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>1.A字型转弯。滑行中两脚左右分开，略大于肩，身体像A字（正面看），然后一只腿用力下压地面并略向前伸，身体就会向另一个方向转弯，注意保持平衡，身体不要向前倒或向后仰，保持正直。
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>2.双脚平行转弯。先练习两脚一前一后直线滑行，熟练后再练习转弯。例如左转弯时，左脚在左前，右脚在右后。双脚都是脚后跟着力，重心大致在两个脚后跟中间。
3.压步转弯。这个的姿势不多说了。先练向左转，后练向右转。</DIV>
 谢谢了，我今晚去试试看，嘿！

冰火 · 发表于 2005-8-16 22:55

我感觉练弯道，应该先练好单脚滑行和双脚直线滑行，在着两个动作的基础上，练习弯道滑行。练习弯道滑行的时候注意要把重心压低，越低越好：还有就是压刃，逆时针弯道滑行时，左脚压外刃，右脚压内刃。

基围虾 · 发表于 2005-8-18 04:06

压步压步~~~~~~~~~~好看又快。。。

老吴 · 发表于 2005-8-19 21:52

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>压步是什么动作啊?

小飞侠 · 发表于 2005-8-19 22:04

<DIV class=quote>以下是引用ouyang在2005-8-14 17:49:31的发言： 
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>直排转弯3式：
<

>1.A字型转弯。滑行中两脚左右分开，略大于肩，身体像A字（正面看），然后一只腿用力下压地面并略向前伸，身体就会向另一个方向转弯，注意保持平衡，身体不要向前倒或向后仰，保持正直。
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>2.双脚平行转弯。先练习两脚一前一后直线滑行，熟练后再练习转弯。例如左转弯时，左脚在左前，右脚在右后。双脚都是脚后跟着力，重心大致在两个脚后跟中间。
3.压步转弯。这个的姿势不多说了。先练向左转，后练向右转。</DIV>
说的很对哦

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