“一个人”的旅行（连载）_贺鑫在哥伦比亚

轮滑风

以下文章转自贺鑫博客http://speedxin.blog.163.com


Colombia.(2011-02-12)


时隔4年，再次准备踏进这个承载着我梦想的国家，我喜欢的国家，不因为其他，只因为轮滑。

说实话，这次离开让我感到更多的舍不得，因为一个人真的好痛苦，还因为在家里实在太幸福， 有B仔有浩浩和老二，有小南，还有我最想念的你。一切都那么安逸，训练good，还能出去happy，还能各种CLUB，还可以陪你去吃好吃的，真是幸福每一天，所以要走了，太多的痛苦和压抑，去别的地方就算了，可是我来的是哥伦比亚，没关系，但是我爱它。

带上车子，带上行李，带上梦，带上“你” ，为了我们将来 为了我的梦想，出发吧。



路上其实一切都很顺利，但一坐上大巴，天呐 完了 IPOD 没了，音乐没了 电影没了，这不死了么，这让我怎么熬。于是我强顶着，强顶着，上了到法兰的飞机 上去就睡，睡醒了就吃喝，睡不着了就看书，然后一直保持着想着某人，哈哈，12个小时神马的 一晃就过去，飞机降落在法兰了，就听见后面两个女生说，哎呀 累死了累死了 从来没坐过这么久，太痛苦了（其实一路上她一直在叫痛苦，我已经无视了），我旁边的大叔最逗，他都没怎么睡的，结果刚降落大喊一句“他妈的，终于到了”我噗一下的乐死了。

由于要在法兰机场里单熬一夜加半个白天，这事已经困扰了我N久时间，就希望能找个睡觉的地方，实在不行睡地下那种，结果一下飞机，哈哈哈哈 第一个大惊喜，一大片可以睡觉的临时的小床，我心中暗爽啊，就边走边傻乐，你知道这种感觉有多幸福啊，解决了那么一个大难题，竟然有床  太专业了~。我就先去弄点吃的 逛一逛，然后回来大睡一觉，去吃了麦当劳 一个大套餐6.8欧元左右，还好 没有亏很多，吃饱饱的 逛了一会 就徒步往我的“旅店”返回，然后我IPOD不见，我只能用电脑消遣一会时间，我就满机场的找电源，最后终于在路上找到，就地安营 充满电 再去睡觉吧。




虽说有床，但2月的德国还是让我感到无比的凄凉，寒风嗖嗖 外面空荡荡，这一片区域完全没人， 貌似只有一个家伙是和我等过夜飞机的，但最后证明他是半夜的 早上我一醒他人没了，哎 ，么关系，但我心里一点不都不空，哈哈 被一个小家伙填的满满的，就想着吧，念着吧 拿着小本看着吧，躺那一会就美滋滋的睡着了，你不知道 愁了这么久突然发现有床太TM幸福了。



第二天登机冲向波哥大，临走前还是麦当劳 点了套餐 结果送了一个双层汉堡的卡，可以免费换一个汉堡，可是我吃的好饱，要是俩人都在点一个套餐就够了，跟国内一样便宜 哈哈  ，下了机场一下勾起我的回忆，嗯，这个地方我来过，一切的一切还没有变，但是我变了，这次我承载着一切而来。波哥大转机到cali这段时间很紧 但是很顺利，拿行李 办登机 效率相当高。到了cali 我看见了老黑，黑哥哥 哎呀 你不知道，那一瞬间我都要哭了，飞行26小时，机场等了20个小时神马的都是浮云了，终于看见你了。

COLOMBIA  I LOVE HERE~

波哥大机场，还记的这里吗？




然后回到家 安排好房间，哇卡卡，Reyon帅哥给我们开的门，又见好友 无比激动，结果一上楼更大的惊喜，尼古拉斯也在这 (哥伦比亚长距离的) 老黑告诉我，杰西在我对面的房间，我一时没反映过来是谁，结果她一说，哇塞 哥伦比亚女的大老黑，300 500世界纪录，就是300米和我滑的一样快的 女人。~ 天呐 他家塞了4个世界冠军，就我一个啥也不是，这环境，太给力了，好让人振奋，他说他家快成训练营了，房间里加上我的一共4辆车子。





好吧 关于时差问题，我很适应，飞机上就是睡，再说在国内就喜欢黑白颠倒的，现在看来，对于长时间飞行我相当免疫了，没音乐 没IPOD 都挺过来了，算的了什么 哼，谁让咱心里有人呢~！

好了，今天说到这了，废话连篇，主要在这没人和我说中国话，我憋的慌~还都是西班牙语我又听不懂，我每天有空就来这打打字吧。

明天第一天 下午4点半训练 哦耶 希望能看到母牛子

咳 咳 ， 太明显了，最后还是发张我的至爱 B宝宝的照片吧

轮滑风

Hola ~~大家情人节快乐，我也是，虽然一个人，但是我也很开心，无限的思念充满了甜蜜啊,哈哈不YY了，以前最纠结别人问我有没有女朋友了，几乎是朋友都会问，都不知道是撒谎说有好，还是说没有，但一说没有 接着就是 WHY？这事还Reyon跟我说的，他说和女朋友也没在一起，然后给他女朋友一个惊喜，roses  roses  ，真实好男人，随继拍掌 say year~


说说这两天训练，上周六终于见到久违的母牛子，神一样的男人，太帅了，他女朋友也好有意思，跟我学“我爱你”怎么说，然后那么多人 她就大喊  母牛子，我爱你，我爱你母牛子 ， 真可爱啊，他们俩在一起相当让人匪夷所思，嗯。然后大的好像就3个人加我，  母牛子 撞人王（去年15000第一） 和老黑， 这阵容相当强悍，滑起来自然知道我有多痛苦了，圈圈全力（还跟不上），再加上天气太热，肺要炸了，无耻的母牛子真懒，滑两圈都还让我带第二圈，你就悠一下不就过去了 汗。。周日早上6点本要去骑车的，结果下雨了，就没练成，睡懒觉吧。


这周训练要开始了，我也该抓紧了，步入正常规律，每天都会很累，每天我都要坚持住，当然，每时每刻还都会想个小家伙啊。~Reyon有点变态，一晚上不睡觉的，然后早上5点半跟着出去骑车，太牛了。


要么说哥伦比亚为什么这么厉害，一训练场地上会有上百号人，相当恐怖，如果说韩国随便拉出来一个就都很牛逼的话，那哥伦比亚是1000个里面出一个变态吧。这里的人特别特别爱这项运动，就连我和老黑开车去换钱 路上都能看见穿连服的。


好了 上上图吧，这周末卡里市选拔赛，我可以录视频喽，然后3月份有全国的公开赛，我可以参加，这下好 有目标了。



母牛子真太帅了






一小部分人，滑公路





这里你还熟悉吧? 曾经在这征战过
哈哈，公路上滑的人被拍抽象了 好玩


熟悉的走廊


来张07年的回忆



哈哈，帅哥reyon说 中国人标准动作，HELLO KITTY

轮滑风

才没来多久，感觉象待了1个月一样，一个是每天很充实吧，另一个是心里总思念着什么，想着什么，煎熬啊。

这周开始正式训练了，今天是第二天，真是累的要死，顶顶顶，下午滑的公路，原来这个队这么多高手的，前几天他们都没来，今天来了一看，2010年哥伦比亚国家队接力的3个人都是这个队的，这下好了，前面5个世界冠军，我跟在后面，幸福着又痛苦着，强度太大了。

值得一提的是国外的选手都喜欢公路场地兼并着练， 练公路不仅是为了公路比赛，其对技术 体能都会有很大的影响，哎 试想国内哪个队有这种条件，或者哪个队又这样练过呢？

    在哥伦比亚这里，多数运动员都是本地的，而且都吃住在自己家，集体训练的时候就来，要么就自己练，完全是自己的工作，要么说好几个人我前几天都没见到，今天一来才知道这里这么多高手，别说教练催你练不练了，就你来不来都是你自己的事，没人管你，这点是很值的学习的，说白了你爱练不练，后面排成队抢着练的人多的是。然后基本上不是职业队的 都会上学的，上午都会去上学 下午训练轮滑，然后水平一样很高，业余的更不用说了，只有每天晚上在练习，所以，呵呵 别提咱国内专业那一套了，又什么这个规定，那个条件的，丢人，我是嫌丢人，咱练的真不比人家少，怎么就不行呢？ 大家想想吧

   今天reyon给我上了一小课，他看我太拼命了，下午滑的他和老黑都没完全跟下来，说要这么下去两个星期后我会死的，绝对起不来了，然后嘟噜嘟噜讲了一大堆理论，况且信他，哈哈 就这样吧

   还有一个事，今天练陆地了，而且是特别的一个教练，专门教陆地训练的，挺有意思，不过他们告诉我，他们不喜欢练这些玩应。

  OKOK 这是我今天的感慨，先到这吧。

  BTW: 今天My sweet心情不好，所以我也不咋地，不过训练情况不错，还是值得欣慰的，只是希望2个星期后不能象reyon说的那样练不动了就完了。

晚上滑完轮，准备先和reyon走回家，然后朋友告诉我把轮滑鞋放在包的里面，别挂在外面，我知道了，会有抢劫的，走在路上reyon告诉我，在路上走很危险 哥们，会有人抢劫，我说没事 我们跑的快，他说 千万别跑，都有枪的 他要钱就给他，跑你就死定了。

   好吧 大家知道了我这有多危险了吧，来练个轮滑都要玩命的，这才是玩命呢，所以我决定 下次绝对不走回家了，必须等老黑坐车回去，要是相机60D被抢了可是要我命呢。 今天骑车爆胎了，真是走运了，幸好走之前reyon告诉我拿着备胎，就今天给我拿了 ，就今天爆了 Reyon我爱你，no homo . 我不是gay啊 哈哈~

其中一组人




感谢Reyon帮我换胎，改天给大家介绍这位帅哥，这位一晚上不睡觉 早上5点半跟着训练的变态


我的Cervelo 倒下了，不知道是一个石头子还是一个小玻璃，多亏了Rey今天让我带着备胎

轮滑风

一个星期已过，感觉如度一个月，玩命的训练，玩命的想一个人 哈哈 过的也非常充实，很多事发生，也学习到很多。

      明天卡里市比赛，选拔卡里队去比全国比赛，高手颇多，我待的这个俱乐部就6个世界冠军参加，和卡里市其他俱乐部的对干，肯定相当激烈，另一个俱乐部也很强，有点世界大战的意思。哥伦比亚这里赛季开始的很早，2月开始就第一个全国比赛，接下来几乎每月一次，况且天气原因，所以不存在什么冬训之类的问题，又是促备体能，又是身体训练的，就是干~！

     由于明天老黑要参赛，今天我自己练的力量，去到健身房教练特别好，一下就看见我，然后去办公室里出来给我写了一份训练计划，叫我怎么做，虽然他英语不好，我们交流不来，但是人特热情，每次看见我都跟我问好，今天还特意给我写了一份计划 非常感谢，感激不尽，我会好好保留，学习的。他是哥伦比亚国家队教练之一，10年前哥伦比亚的运动员，他也坚持练力量训练，跟运动员一个水平，身体保持真好，可以想象当年肯定不是盖的。我自己去练的时候看见一个长距离国家队的，就我们俩在那，问了他是波哥大队的 另一个城市的，女朋友在这 所以来这待几天，他拿了一个大本子，都是训练计划和内容，然后强调的说，我很喜欢一个人训练，然后给我介绍那个大本子，我记了一些，也谢谢他。



     昨天cali电视台来采访我，汗，我都没准备好，老黑之前也没跟我说明白，整的我穿了一件KOREA的连服去的，多不好啊，不过可以看出，轮滑在此地的火热程度和宣传力度，一个异国亚洲人来这训个练，  电视台都要来采访一下，问了一些问题，并且对我表示欢迎，niceeeeeeeeeeee,看来很多人关注轮滑信息。


     这里的人对我都特好，运动员们很和谐，就算母牛子  和谁谁谁，绝不会耍大牌，非常低调，主动打招呼，和我聊天，带着我滑，让我发现国外的人与人交往和交流的方式非常直接，和单纯，因为我比较特殊，对于他们来说什么也不是，滑的又不好，又毫无其他可言 就是一个小孩，但他们绝没表现出有其他想法和对我的态度，应该学习的交流方式，和大家处的都很好的朋友。简单 直接 真情 单纯，不用跟中国人比，韩国人都没有这种感受。

     O.k 明天卡里市比赛，我板凳了， 不过教练特意告诉我准备活动和间歇的时间 我可以上去滑，训练，100多号运动员，完全没把我无视，我太感激了，况且还在我滑的狗屁不是的情况下。说多了全是眼泪，真是一个great教练。大家期待明天的照片和视频吧， 我终于可以好好拍拍照了。





See you guys tomorrow..
新学了句西班牙语 ，Te extrano  .for my sweetherat

偶像super 母牛子，很是幸福呢哈




小车队

轮滑风

明天上午开始，参加人员是卡里市的几个俱乐部的。

明星有男的 母牛子(2010年世界锦标赛300米冠军，之前冠军无数）
                    老黑 (2008年世界锦标赛公路500米亚运）
                   撞人王(经典一战2006年1000米与JOEY对抗， 2010年世界锦标赛15000米冠军)
                   Cer（2010年世界锦标赛哥伦比亚队接力冠军，其中一员)
                   不知道名字(2009年海宁世界锦标赛公路20000米冠军)
                  以上是我待的这个俱乐部的
                    其他俱乐部的我知道2个
                   一个是  小老黑，2008年和配色配合的那个 1000米冠军，2010年世界锦标赛300米第三
                   一个是  技术型的短距离选手  2007年世界锦标赛 300米第二， 现在状态正猛

明星女： Jercy 大老黑， 300米 500米世界纪录
                母牛子女朋友 Brity  世界锦标赛1000米冠军
还有其他，女的我不太了解。
明天具体给介绍每个人及成绩和照片，和英文全名，大家认识认识。
比赛内容  ：                        300米预赛
                                        5000米决赛
                                        300米决赛
                                        15000米
                                        1000米预赛（个人出发，计算成绩）
                                        1000米决赛
敬请期待，明天做个摄影师。 希望老黑能有好的表现，虽然知道他的苦恼，不多说了。哎

轮滑风

咳咳，重要爆炸博文来了，只谈比赛和训练，不谈感情，现在是我的软肋，薄弱环节，我受不了，让我痛苦并快乐着，还让我犯神经病，不多说了，全在心里。

      不过今天，我要首先感谢来自北京的非常可爱的思思对我的支持，我也非常喜欢你，要支持你啊，好好滑下去，你一定行的。
       就说这些，先不谈我的那位了，让我胡思乱想，心情糟糕。
      

      ok ok 我们Let's go .让我带大家进入一个哥伦比亚市级的比赛， Cali市比赛，绝对给力。

      比赛为期两天，一天场地，一天公路，参赛的是卡里市的几个俱乐部，目的貌似是为了选出卡里队参加下个月全国比赛，具体也不太清楚，还好像这种比赛是经常有。参赛人员分为青年，然后是一个组别不会翻译，然后是成年，3个组别。

      比赛强度爆大，早上8点多开始，连着比，中午不休息，一直比完为止，况且每个比赛都有预赛和决赛，长距离也一样。场地 先是各个组别300米个人出发，然后是5000米积分淘汰预赛，然后300米决赛，然后是5000米积分淘汰决赛  然后是1000米个人计时赛（注意是个人计时） 10000米积分淘汰决赛（这个有意思 规则人性化 一会讲）接下来最后1000米集体出发决赛。

     公路是500米个人出发，10000米积分淘汰，500米集体出发，后面还有什么忘了，公路没太在意 只仔细看了500米。

     感想颇多，参赛阵容很大，堪比我们全国赛，且水平很高，看了小孩的积分淘汰赛，抢位，控制比赛，突围，拉扯，撞人，都有发生，每个选手小孩子的眼神和动作就象一个老手，参赛经验特别丰富，一个孩子被淘汰了，下来教练就给他一顿演示撞人，感触特大的是平时训练都很一般的选手，一到比赛都跟疯狗一样。青年组比赛，很多是去年国家队的，300米最快青年组25秒14，青年女孩的比赛更给我有种世锦赛的感觉，各各俱乐部之间的对抗和配合以及压制非常明显。你们说这是教练教出来的 还是小孩子们自己悟出来的？

     成年组选手也很少，女的短距离3个人 长距离好像也是3个，但女的3个短距离的都是国家队的，有世界纪录保持者。重量级成男的比赛很精彩，最后有2个选手跑到24秒多，一个是小老黑，08年和配色配合参赛，去年世界锦标赛国家队的，还有一个叫Joseph,一个非常年轻的爆发力加技术型选手。Munoz(母牛子）非常遗憾，只跑出25秒0的成绩在决赛中，预赛25秒2，老黑(Nyaib)就不说了，那SHIT轮子让他很无奈。
    青年组女子选手有跑到26秒多，一个黑人，爆发力极强，具体成绩我没记 ，Jercy也跑到26秒

    最后成绩：对不起大家，我只关注成年男子的了，都是西班牙语，别的组别我分不清，成男认识名字。

    成男  ：
              1   Arce Duran （小老黑，大眼睛)
                   24"54     24"66     Total  49"20
              2  Joseph
                  24"90      24"71    Total   49"61
              3 Andres Munoz (母牛子 2010世界锦标赛300米冠军)
                  25"28     25“00     Total   50"28

事实证明，没有常胜将军，母牛子最后获得第三名，我都受打击了，他跟没事人一样，太令我失望了。

不过还好，最后1000米 Munoz保住了第一，Joseph最后一圈摔了，要不然说实话，他也危险，谁也不可能永远赢，尤其在哥伦比亚，一个比一个牛，一个市级比赛，都是世界级选手在比，可想而知。不过1000米老黑表现还不错，穿着shit wheels 帮Munoz保住第一，有立功，他俩是一个俱乐部的。好了，下面放图吧，  BTW：  Jercy和一个女孩 叫巴噢娜 去年国家队的，她俩天天喊我给她俩拍照，一看见我就喊，太有意思了，我也喜欢她们，尤其Jercy 别看是黑人，人家滑的快啊，我喜欢滑的好的女孩 哈哈。

今天就说这些吧，明天给大家介绍长距离情况，一块说有点想不起来重点的。

好了，还有，在太阳下暴晒，为了拍视频，我变黑人了，晒死我了，出了个背心出来，脖子 脸 胳膊 别提了，难看死了，脖子爆疼啊，谁来心疼心疼我啊，好可怜啊，阳光太毒了。

最后今天最大的感触，Training is not for  training, is for race。

我就感觉我们训练就是TMD为了训练(韩国人也这模样），人家训练完全是为了比赛，想想真是悲剧。

为了训练而训练，不是为了比赛而训练。理念和方法不改变，注定永远是悲剧，跟着屁股走。

但是也必须承认，哥伦比亚选手天生人种身体优势占据很大比例


Jercy，住我旁边房间，刚开始不太了解到现在很欣赏她，谁让人家滑的好，我说了 我只喜欢滑的好的女孩。
300米25秒多的女人，300米500米世界纪录



Arce Duran 小老黑，大圆眼睛，看上去一点不让人恐怖的黑人，特有亲和力，一直很猛，但是一直没赢世界锦标赛，
08年青年组，无奈配色让给他一块金牌，傻子都能看懂，但今天发挥神勇 24秒5.





Munoz 母牛子， 神一样的男人，生活在幸福和爱当中。 我们的小偶像
滑法特殊 有特点 身材好 个子高 长的帅 滑的好 对女朋友好  谁不爱呢
世界冠军无数。最给力的是2010年300米。还和他谈起05年苏州世界锦标赛那年他拿了4块青年组金牌


Nayib 老黑，2000年到2008年巅峰，2009年开始全职滑马拉松，短距离走下坡，理所当然。
2008年世界锦标赛公路500米第二，和JOEY对干 给我讲起那个经历阵阵有词 同年接力第三。


青年组上面一个级别的女孩们的积分赛，一个比一个野



控制比赛节奏，压制 ，突围，抢位，做的都那么成熟，在国内我们成年组选手都没几个能做到控制比赛节奏的。



我待的俱乐部的一小子，之前训练以为他啥也不是，一比赛疯狗一样爆猛，然后一查，他是去年国家队的。我汗颜
对不起 错怪你了，我还以为你国家队头盔和眼镜是自己买的，原来是国家队的，好朋友之一。用BONT轮照干



Jercy和 巴噢娜



她2010年哥伦比亚国家队 短距离和Jercy，相当狠了


巴噢娜，我来的第一天她就问我她中文名字怎么写，应该是对汉字感兴趣吧。
看她腿上就纹身纹个“永”字 她知道  那代表着 forever
我喜欢，有些事我也想做到和拥有  forever 比如 skate and  you ~







单反自拍，够劲 没对焦直接咔嚓



这张有点小流氓了，不过我穿裤子呢，    看脖子和胳膊，脖子晒的疼死了，脸也黑的不得了，我要防晒霜啊，
谁可怜可怜我。5555555我想某个人， 想她照顾我。 大家看我被晒成这样的份上，给点评论啊。



最后，放一张和思思的照片，真是可爱，谢谢你的支持哇，你也要加油，学习棒棒 轮滑也一样棒，那样才叫专业，让人羡慕的。

轮滑风

哈喽 everybody，今天心情极好，my baby也是哈~，all corner all corner? 弯道感觉好了是么？ 我今天感觉也不错，俩人都美着，所以赶紧来更新，前两天由于真的太累太累了，时间又紧，心情又差，什么都懒的写，今天也很累，但是还不错，给大家发点图片来，不过才早上9点就200多人来看了，谢谢你们哈, 但咱今天闲聊，缓解一下，有点累了，韩国人还休息半天呢，咱就在博客休息一下，来点闲扯。BTW：不熟的朋友嫌我墨迹，直接浏览图吧，sorry了实在是墨迹了， 明天给大家大补偿，全上轮滑信息和图 必定的！

既上周日比完赛，周一上午训练，下午调整了一下，一部分人没来，然后周二就开始干了，这两天我感觉真要死了一样，高原反应过来了，有点向Reyon说的2个星期后爬不起来的趋势发展，但我挺，玩命挺，玩命想一个人，玩命来更新博客。

今天一定一定要提的一件事，就是，这里充满了爱啊，有爱的感觉真好，所以我也要付出我的爱，今天一回家，无敌无敌的大惊讶，好像走错了屋一样，床单换了，行李箱子全没了，门口的鞋也不见了，发生了什么，一打开衣柜（之前都没用的）里面收拾的整整齐齐，衣服，小东西，全摆好了，太美了，我当场乐翻了，又不好意思，赶紧跑楼下问问家里的两个女人怎么回事，一个是老黑的老婆上个月结的婚，一个是老黑的姐姐，俩人看见我笑的，她俩也笑，太感谢她们了，真好真好，有爱的感觉真好，羡慕死老黑了，他老婆一定收拾了一大下午，还开玩笑说让我付现金，哈哈 可爱极了，嫉妒啊，我也要有一个这样的，我也要被爱，不算奢求啊，那个那个sweet，大baby 嗯？

我也要幸福着 I miss you  mamo。还有一个哥们也特好，连续3年国家队的青年组的，叫奥斯卡，名字有点小雷，我看他手上带的首饰，然后他就把去年世锦赛国家队的手环送给我了，美翻了，全队就看见几个人有，谢谢谢谢，替我的那个她谢谢你，肯定喜欢。哥伦比亚到处都充满了爱,我也象他们学习，付出我的爱，你懂的。

     在家里最爽的一件事莫非为每天一样的鲜榨果汁了，刚开始我还不知道，我感叹好爽，怎么这么好喝，都是鲜榨的，各种热带水果，结果后来知道老黑妈妈就开果汁店的，今天我们去店里喝了一杯，更爽。

有件事，为了我朋友，我要说，前几天的事了，一个哥们见到我说记的我，嗯，我也记的他，09年海宁世锦赛打过交道，当时是请教他教练关于Flyke架子的事，然后我还说我还记的你去年世锦赛接力拿了冠军，Gurnen，他说嗯，然后就要送我一件去年哥伦比亚的T，结果第二天拿了条短裤来，就送我了，我也不好意思，我又没什么东西，我就把一件NIKE PRO 送他了，也不知道他喜欢不喜欢，但他摆弄了一会，结果他又不好意思上了，要送我一个他重要的东西，连服，他说那是他2010年世锦赛马拉松冠军时候穿的连服，对他很重要，意义非凡，好像是他第一个成年个人金牌，但我也是他的好朋友，也很重要，就送给我，第二天满场地的找我，最后在看台那么远的地方跑来把连服给我了，你说这人怎么这么好啊，大牌高手都这样的么？

这些才是真正的高手，一点都不摆架子，都特低调，训练帮助我，为人还这么好，难道我这么招人喜欢还是怎么着？不能说了，再说有点不要脸了，总之他还不会说英语，我有千言万语感谢他的话不知道怎么跟他表达。

然后昨天骑车爬坡，我第一次到了山顶，累到死，跟着第一集团，他看见我穿绿衫的，说帅 因为少，问我是不是真的，我说Copy的，结果我一拿出来后面背着的Astana外套 因为爬到山顶后下山很冷，都带一件外套，所有人都Woooo，Cool..。

我赶紧，机会来了，立马脱下来送他了，看他也美翻了，周围人爆感叹，哈哈，送了人东西心里真舒坦，乐呵呵的下山了，但是冻死我了 全是雾和小雨，一身鸡皮疙瘩，而且在这大家见面一定打招呼，握手击掌之类的，让我感动，哪象某些地方的，连个哈喽都不会说，天天训练扬个脖子走，牛什么啊，真以为你们宇宙冠军呢，不说了不说了，一个地方一个风俗习惯，我也知道，但咱要向好的学习哈，不生气，就随便聊。

但大家记住他的名字啊，好朋友好人一个他叫Carlos Pérez C 我们就叫他 Carlos，西语大概可以念成 卡德罗丝。2010年成年男子场地接力冠军，马拉松冠军，公路接力第二，给力！！！！！就在我打博文的时候，他在我Facebook留言了，我先去看看啊各位。
今天扯蛋了，就容我放松一次，下次全给大家上轮滑的图和事。



看见山顶了吗，目的地。




下来时候拍的，老黑把我骂死了，竟然告诉我，不要停下来，会有人抢你的车和IPOD，真是想想就后怕，我不敢相信，回来他和Reyon一起说，here is not in china man , not in Germany.看来是真的



喝果汁，还没跟你说，在他家最幸福的一件事未免是一天一种的鲜榨果汁了。


   


上面是鱼，下面是土豆，说实话不咋好吃，但五角星让我感受到爱，哈哈，切就切吧，还非得切个五角星，谢谢老黑老婆做的晚餐 很用心。



skin skin , go be stronger.身材也不赖吧？



周日下午逛街美景



一个大学里边，和Reyon的朋友去的，她去给朋友秀衣服，汗



   
大学一角，给消遣的地方，挺惬意



大学内景色

  
  
出去骑车录过拍的，这情景给人很自由的感觉，一看到这种景色我心里都会心一笑，生活真美好



诺，你喜欢的手环，我先带两天。哈哈



重量级宝贝，必须秀一下，无敌帅的水壶，我第一天看见很惊讶 研究了一会，第二天reyon来了也研究这个，我俩志同道合啊，多好玩 一个饮水机上的水壶缩小版  ，15美元Reyon竟然给拿下了，看来是真喜欢，还号称背在后背滑马拉松，看他那动作，回来晚上又跟我研究，要插自行车上，骑车 还模仿骑车的动作，乐死我了，你真是cool guy . .用他话来说This bottle is awesome.




我也美一张。眼镜和Korea很搭。



Super 母牛子，  baby说这张可爱，那我就可爱一下。




FLYKE哥伦比亚最好器材，大多数运动员都用这个，我也要试试



给力的Carlos~卡德罗斯~ 太帅了，太有意义了。





介绍一下他， 这张不解释，哈哈  他是已定婚男人


帅~~~



房间show...  我太不好意思了，老黑老婆好辛苦 一定的，让我感受到爱了都。 谢谢




最后，新西兰事件，我们一起陪Reyon祈祷，祷告吧，节哀顺变，他这两天变的很忧郁，他都把国旗拿出来了，然后又放回去了，刚刚又躺床上 睁个眼睛，在想什么，Reyon，我陪你，他变了，现在是好男人。

轮滑风

Hello  my frined, 博客小歌给力不? 具喜欢这首歌，好听，歌词也不错，很适合我现在的心情。


慢慢给大家听这边流行的风格哈。 嘿嘿，我就想问一句，我这里哪首歌不给力吧， 大家来听会歌也来溜一圈行不。


上周六激烈的比赛让人回味无穷，大家看了贴有无小感受？

       每次起跑让人血管沸腾，每个加速让人激情澎湃，充满野蛮和暴力加技术的结合，在比赛场上无所不为，轮都要蹬爆，血管都要爆裂，这就是哥伦比亚style,~我最爱的风格，没欧洲人那么细腻飘逸，没韩国人那么玩体力和标准，没台湾人那么柔和和技术，但他们拥有 power  Smart coordination endurance  violence  。

        完美的结合

       长距离比赛，给我最大的感受就是比赛的强度和对队员各方面能力的表现比较突出，一共是5000米预赛和5000米决赛还有10000米。
这里特别要说的一个是10000米的比赛规则，刚开始没太看懂，后来问了问大概了解了一下，一共50圈，大家不用起跑，排成一队，位置自己选，然后行进间出发，前20圈，必须轮流每人带一圈，有点象训练，时间要控制在20秒左右，你带的快没人管你，带的慢了吹哨警告，成年组的都很快，轮流带20圈，跟不上的人自动淘汰，轮到你不带你也淘汰，然后此时会有一部分人被淘汰，有点象训练的感觉，这时候都站起来休息2圈，必须等没被淘汰的人所有人都跟上，在一起，我看到有两个小姑娘被甩开了，然后裁判示意她们赶快追上去，还有成年组的，滑鸡眼了，休息的时候俩哥们不惯着，继续干，裁判吹哨让他们停等后面的人， 裁判是连续多年世界锦标赛裁判长，高雄世运会裁判长，剩30圈，开始积分比赛，1圈一积，由于给了2圈休息比赛强度很大，很激烈，跟的跟，带的带，然后前20圈又必须每人带一圈，就连成年女子组就几个人也是这样，这样大大解决了比赛不好看，无聊，没人带，象我们国内成年女子组的那种情况，75圈 晃悠72圈~~所以整个比赛过程度过的很快，很激烈。

    谈谈比赛过程，印象比较深的是小孩组和青年组的比赛，因为成年组的男的一共7个人，4个是世界冠军，2个以前青年的，2个成年的，大家心知肚明，强悍的人总是上去带，成年组那俩哥们轮流干，青年组那俩就防止被淘汰，最后剩3人，去年15000米冠军前面抢了好多分，5000米比赛时候抢了分多分，但最后不幸被淘汰，大家都很强，不一定怎么回事，再次说了没常胜将军，太正常了，下面10000米他就不惯着了，在保护他队友的情况下自己猛带。

    小孩组和青年组的比赛里最激烈，人多，队多，配合多，一个队的队员组合，压制，突围，非常明显，让我记忆犹新，有一个小女孩跟在第3位，然后后面有人冲，她就轻轻拍前面的人，喊她GO GO，利用了前面的人起速，这个以前老克教过我们，非常有用，这些细节我想在国内都是没人在意和注意和学习利用的，但虽然不是主要作用，但谁又能说不重要呢？ 尤其想比赛~ 你就要有比赛的能力，而且孩子们是5000米的比赛，所以也异常激烈。

     还有这里比赛给安排了按摩师傅，他是去年哥伦比亚国家队的按摩师，人也很不错，跟我一顿聊 ，这次比赛那些熟悉的高手都可以去享受，哈哈 ，我也录了几段视频 学习学习，回去找人实践一下，而且还有一个特殊的油 听说很不错，买来试试

     忘了件事，上周去训练，又有一个电视台来采访我了，等我来教练和我说的，  没准是看了上一个电视台的采访 闻风而来?  这次挺好，主持人说英语的 不用老黑翻译了，但抱歉 我今天穿的 New西兰~~  为什么没穿CHINA 为什么。。哭~~~  不过要感谢他们热烈欢迎，人家真的很重视，来个外国人训练，都是一个小焦点，Thank you ~.

    最后想说一点，通过看了比赛和在这里训练，发现器材什么的都是浮云，在这穿什么破鞋 破架子 破轮的都有，比赛很少有人换新轮 只有成年组的大哥们，小孩子们就是整，  穿4X 100的  110的   105的 什么都有，破鞋都没见过的，更别提定脚型什么的了。
   所以，想说一句，初级阶段，别抱怨器材，当然有条件最好 ，只不过那不是你唯一需要追求的 男的奔24，女的奔26时候，再讨论器材吧。

上图


又穿了New 西兰，不好意思了各位。




亚洲动作，Hello kitty



左一打头的，我这个俱乐部的，很猛。



打头这个，  这么象 2010年公路悲剧男呢？  大家知道吗？~~



我这个俱乐部的  3 长距离猛男，  前面2个去年世锦赛接力冠军  15000米冠军  马拉松冠军  卡德罗斯，记的吧



最后一个图 那小子哥伦比亚人， 替美国比赛的，海宁他来了。




俩大哥保护左边那小子，哈哈  他叫噢斯卡，   手环就是他送的~


我怀疑她俩有问题，马里嘎，不解释


Jercy  ！  Flyke架子.我也要试试


50圈开始， 一人一圈， 谁也别想跑



青年组朋友们


闹吧。


青女1000米 ， 打头的老黑，去年青年组300米冠军，技术不咋样 纯哥伦比亚风格，破鞋直崴脚，就是屁股大 滑的快。







臭美一下， 先自己训练 然后看比赛



公路比赛，第二天进行的，没什么亮点。


这位，你能不能不要这么帅，走哪还带着他的国旗。

在我打博文的时候，他要去和朋友吃寿司， 然后穿了一只袜子出来， 我问他为什么只穿一只
他的回答雷倒我，，   “新时尚，哥们” 我越来越爱他了 ，我英语老师~ 他要是中国人这样的，我跟他铁一辈子，天天腻着

轮滑风

前几天在网上看了美国NSC室内比赛的现场直播，气氛无敌，美国人真会玩，打造的一个比赛非常职业，有大赛的感觉，象NBA似的，给人弄的都跟明星一样，值得一提的是，  中华台北队有部分人去参加，其中包括阿骆~~~~ 泪流满面，人家怎么满哪跑啊 ，都要学习啊。

下面是比赛成绩，有兴趣的看一下吧  里面明星有  WIll Bowen  ， 美国短距离选手，10年300米 24秒2

Wei Lin Lo  中华台北 不用介绍了，   Harry Vogel美国国家队的，Justin stelly   Yann Guyadeer  不用介绍 法国Yann 10000米世界冠军








100m Time Trial - Friday 2/18/11
1.WIll Bowen - 8.43
2.Kevin Carroll - 8.71
3.Mikey Ratliffe - 8.73
4.Keith Carroll - 8.80
5.Justin Stelly - 8.81
6.Jarrett Paul - 8.82
7.Ben Carey - 8.83
8.Wei Lin Lo - 8.83
9.Nathan Jackson - 8.84
10.Harry Vogel - 8.84
11.Yann Guyadeer - 8.85
12.Corey Bethel - 8.90
13.Brandon Andres - 8.91
阿骆第 8名，嘿嘿。

100m Time Trial - Saturday 2/19/11
1.Will Bowen - 8.59
2.Jarrett Paul - 8.84
3.Harry Vogel - 8.85
4.Justin Stelly - 8.86
5.Kevin Carroll - 8.87
6.Keith Carroll - 8.91
7.Brandon Hall - 8.96
8.Brandon Andrews - 8.96
9.Mikey Ratliffe - 8.98
10.Yann Guyandeer - 8.98
11.Nick Dominski - 9.02
12.Stephen Carter - 9.02
13.Eben Jackson - 9.05
14.Michael Ringer - 9.09
15.Brian Talley - 9.13
16.Nathan Jackson - 9.13
17.Wei Lin Lo - 9.16
18.Michael Cheek - 9.17
19.Wesley Gandy - 9.24
20.Corey Bethel - 9.32
21.Drew Valinski - 9.34
22.Hank Galbraith - 9.39
23.Brock Donnelly - 9.43
这天第17

300m Sprint (27.84)
1.Will Bowen - 80 points
2.Eben Jackson - 40 points
3.Ben Carey - No Points Given To Fill-Ins
4.Stephen Carter - 10 points
5.Mikey Ratliffe -No Points Given To Fill-Ins
6.Corey Bethel


400m Sprint (36.80)
1.
Will Bowen - 80 points
Stephen Carter - 40 points
Eben Jackson - 20 points
Mikey Ratliffe - No Points Given To Fill-Ins
Kevin Carroll - No Points Given To Fill-Ins
Brandon Hall
500m Sprint (45.75)

Will Bowen - 80 points
Stephen Carter - 40 points
Kevin Carroll - No Points Given To Fill-Ins
Brandon Hall - 10 points
DNF Keith Carroll
DNF Eben Jackson
1000m Endurance (1:36.38)

Harry Vogel - 80 points
Justin Stelly - 40 points - Note: Record set in Heat 2 - 1:33.89
Michael Cheek - 20 points
Jarrett Paul - 10 points
Nathan Jackson - 5 points
Jake Powers - 3 points
Drew Valinski - No Points Given To Fill-Ins
Wesley Gandy
1300m Endurance (2:05.80)

Justin Stelly - 80 points
Yann Guyader - No Points Given To Fill-Ins
Jarrett Paul - 20 points
Michael Cheek - 10 points
Brian Talley - No Points Given To Fill-Ins
Brandon Andrews - No Points Given To Fill-Ins
Nathan Jackson - 1 point
DNF Harry Vogel
1600m Endurance (2:37.00)

Justin Stelly - 80 points
Harry Vogel - 40 points
Jarrett Paul - 20 points
Nathan Jackson - 10 points
Michael Cheek - 5 points
Brian Talley - 3 point
DNF Yann Guyader
800m Grand Champion (1:14.50)

Will Bowen - 60 points
Justin Stelly - 30 points
Jarrett Paul - 15 points
Eben Jackson - 8 points
Stephen Carter - 4 points
DNF Harry Vogel

轮滑风

博客两天没给力， 今天给把力，母牛子300给大家分享，个性的滑行姿势，绝对帅。

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