速度轮滑运动技术的特征

outh

速度轮滑运动技术，是指完成速度轮滑运动动作的有效方法。良好的技术能充分体现出利
用经济的体力，发挥最大的速度。创造优异成绩的效果。速度轮滑技术主要是由直道滑跑
、弯道滑跑和起跑等技术构成。
      速度轮滑运动的滑跑动作带有明显的周期性特征，它由蹬地——收腿——着地——
支撑滑行蹬循环动作阶段所组成，围绕这些阶段地动作，由涉及很多关于动作速度、力量
、方向、角度、路线、轨迹、节奏、频率、时机、幅度蹬技术细节，这些都是构成良好技
术的关键。
     直道滑行技术包括：身体姿势、蹬地、收腿、着地、惯性支撑滑行、摆臂及整体动作
配合等。
      弯道滑行技术是速度轮滑最重要的技术部分，即要保持高速滑行，又要保证平衡。
在弯道滑行的阶段也是体现战术意图重点的阶段，弯道滑行的基本动作也是由弯道滑行基
本姿势、蹬地、收腿、着地、摆臂及全身动作配合而构成的，但没有单腿支撑自由滑行阶
段。
    起跑是速度轮滑运动全程滑跑的组成部分，是获得滑跑速度及发挥战术的重要因素，
特别是短距离比赛更显得更为重要。起跑是使运动员在最短的时间内，完成从静止到移动
并获得较高速度的过程。起跑的质量使直接关系到全程滑跑的速度，较理想的起跑效果应
该是起动快，在瞬间能达到较高的速度。
     起跑一般都包括三个动作阶段：
    1、起跑预备姿势
    2、启动
    3、疾跑   

duwenxue

<>辛苦了~</P>

totally

<>基本上是废话...</P>

ooooo

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>totally</I>在2005-9-23 2:49:51的发言：</B><BR>
<>基本上是废话...</P><BR></DIV>
<>
<>你打击人</P>
<P>他提出的有些概念大家不一定都十分清楚</P>
<P>比如“围绕这些阶段动作，涉及很多关于动作的速度、力量、方向、角度、路线、轨迹、节奏、频率、时机、幅度等技术细节，这些都是构成良好技术的关键。”</P>
<P>只不过概念没有详细说明而已</P>
<P>这不是废话吧</P>

xuaoxuan

辛苦了

jimmy

<>谢谢楼主</P>

totally

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>ooooo</I>在2005-9-23 21:04:25的发言：</B><BR><BR>
<>
<>你打击人</P>
<>他提出的有些概念大家不一定都十分清楚</P>
<P>比如“围绕这些阶段动作，涉及很多关于动作的速度、力量、方向、角度、路线、轨迹、节奏、频率、时机、幅度等技术细节，这些都是构成良好技术的关键。”</P>
<P>只不过概念没有详细说明而已</P>
<P>这不是废话吧</P></DIV>
<P>
<P>同意, 要不我怎么说"基本"上呢...多严谨啊...</P>

黑天白地

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>totally</I>在2005-9-23 2:49:51的发言：</B><BR>
<>基本上是废话...</P><BR></DIV>
<>
<>既然是瞎看,固然也就瞎说了!</P>
<P>插科打浑是也.</P>

KONGFU

新人或兴趣转向速滑的朋友应该多谈谈练习心得，总是复述速滑的特征、基本动作、基本要领，看着有点疲劳了，不是打击人哦。。。

老周

<>象教科书，不学不知道，学了更糊涂，以至于不敢滑了。</P>
<>国人的教科书的一个基本特征是面面举刀到，但是概念缺少内涵。尤其缺少一手的信息。“废话”的批评不为过。楼主想写书希望避开“宏大叙事”，写点有把握的绝活可能更能赢得些读者。</P>