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六旬老太玩滑轮七年技术高超

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发表于 2011-11-18 14:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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这个阿姨好厉害!”围观的路人禁不住竖起大拇指。家住苏州沧浪区的张阿姨今年62岁,从2003年至今,她已经玩了7年的轮滑,昨天上午,她向记者展示了她的轮滑技术:前剪、后剪、速滑,娴熟的技术和优美的姿态让围观的群众忍不住连连称赞。

  近看张阿姨,一头自然的黑发,双眼炯炯有神,说起话来气息十足,像个四十多岁的人。她告诉记者,7年来她每天都会在人民路文庙前的开阔地上玩轮滑,她自编了一系列动作,包括原地自转200圈、绕场地速滑60圈,以及后剪(双脚倒交叉滑动)、前剪(双脚正交叉滑动),每天滑45分钟她也不觉得累。

  每天上午9点多,张阿姨就来到文庙前的开阔地进行轮滑,有时候一些懂轮滑技术的人看见她滑得娴熟,都会大声叫好。偶尔一些十二三岁的学生远远看见她,还以为是年轻人在玩轮滑,走近一看发现是一位年长的阿姨,甚至会惊讶地笑出声来。

  张阿姨说,自己45岁退休时被查出患有糖尿病、慢性胃炎,每天浑身无力什么都不想做,脾气也不好,整个人几乎都要崩溃了,后来她儿子对她说:“你去骑游吧。”于是1997年张阿姨参加了苏州虎丘长跑骑游队,在骑游运动中张阿姨感觉疾病的症状有所缓解,此后她就没有停止过户外运动。但由于骑游的运动量比较大,糖尿病患者不适合长期做这项运动,再加上张阿姨童年时有过轮滑的经验,于是,2003年,张阿姨选择了运动量更适中的轮滑运动。

  张阿姨告诉记者,经过这几年运动,现在不戴眼镜她也能看报纸了,而且腰酸背痛的症状都消失了,这么多年来她的病症一点都没有加重,身体舒服了,每天都感觉很幸福。

  每天滑完后,张阿姨会高歌一曲,说着,她就为记者唱起了“几度夕阳红”,声音嘹亮欢快,脸上洋溢着笑容。这么多年来,张阿姨从不间断轮滑运动,碰上雨雪天,她就选择骑游,她说,老年人不应该只是在家待着,要多做运动,呼吸户外新鲜空气,多晒太阳,多感受大自然,才会有幸福感。

  中医专家王女士告诉记者,适量运动能够疏通气血,对于病患者有一定好处,患者在运动时应该结合自身的体能状况,安排合适的运动项目,运动后出汗但不疲累是最佳效果。



发表于 2011-11-24 22:43 | 显示全部楼层
原地自转200圈、绕场地速滑60圈?!  强呀  我每天 只绕场2圈 就不行啦
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发表于 2011-11-26 16:01 | 显示全部楼层
祝福张阿姨健康幸福快乐,{:soso_e181:}
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发表于 2011-11-26 16:14 | 显示全部楼层
老朋友努力!{:soso_e179:}{:soso_e163:}
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发表于 2011-11-28 19:19 | 显示全部楼层
{:soso__10421076181947954995_4:}向阿姨学习,我到时也能这么帅气就好了
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发表于 2011-12-23 12:03 | 显示全部楼层
向张阿姨学习,坚持锻炼。2003年,张阿姨选择了运动量更适中的轮滑运动。

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发表于 2011-12-24 12:23 | 显示全部楼层
像阿姨学习   
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发表于 2011-12-24 19:07 | 显示全部楼层
学习,学习!!
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发表于 2012-3-6 08:45 | 显示全部楼层
原地自转200圈,强啊!!!!
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发表于 2012-4-29 10:42 | 显示全部楼层
顶,阿姨一个,向她致敬
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