元旦杯後遺症(給一年打一次波噶波友)！！！

photo1235 · 发表于 2012-1-3 16:50

本帖最后由 photo1235 于 2012-1-3 16:53 编辑

元旦杯後遺症：
打完第二日，腰酸痛，背沒事，手酸痛沒力，大脾酸痛，成日沒精神！！！
起床，單手拉大脾起唔到，要雙手拉兩只大脾先至起到！！！
刷牙，左手(睇你係用左手掍或右手棍)抬唔高，高Ｄ都好酸痛，握牙刷無力！！！
洗面：望鏡，俾頭盔撞到噶左嘴角已消腫，俾掍柄炳到噶人中擦到都重係好痛！！！
著鞋：彎腰彎唔到，要慢慢茅低坐響櫈度，著完再雙手扶膝頭慢慢起身(沒櫈著唔到都除唔到)！！！
飲嘢：罇蓋都擰唔開，要人幫手擰開！！！
夜晚未到8點就已經好眼訓，好眼訓... ...{:soso_e125:}{:soso_e134:}

小咔 · 发表于 2012-1-3 17:44

是啊，大腿内侧疼得要死，华工6个人被人轮奸，累到要死。我右手杆，左手无名指整个酸到无力了已经。

轮滑风 · 发表于 2012-1-3 17:45

这说明你最近的运动少了，稍微加点量就出现肌肉酸痛等症状。

cityhunter · 发表于 2012-1-3 20:37

photo运动太少了
要重新训练啊

不过你做后卫真不错
拦截了很多球。

悟空6 · 发表于 2012-1-4 08:35

你的体质也忒差了
我这一把年纪的都没你说的那么严重啊

华工小鬼 · 发表于 2012-1-4 10:56

小咔你也步入中年了。。。

暴饮暴食 · 发表于 2012-1-7 03:26

悟空6 发表于 2012-1-4 08:35
你的体质也忒差了
我这一把年纪的都没你说的那么严重啊

表示你没有尽力

291766 · 发表于 2012-1-7 03:43

哇轮滑球俺还没看见过的

永恒的心 · 发表于 2012-5-28 22:06

哇塞，漂亮！good！！！

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元旦杯後遺症(給一年打一次波噶波友)！！！

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