[原创]初学者买什么样的鞋好以及如何穿鞋

鸡肋

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 初学者买什么样的鞋好以及如何穿鞋<br/>&nbsp; 如果是第一次买鞋，应买抵挡休闲鞋。最好是半软的，即前半部分是软帮，后半部分是硬帮的。价格在200元左右为好，但也不是越便宜越好，100元左右或以下的鞋配置太低就不要买。要选择那些鞋与架子连接牢固、结实的鞋，这样的鞋才抗崴。轮子不要选择太大的70-80左右为好，90左右的大轮鞋最好不买，轮架太高轮刀较长不好控制。成年人买可调休闲鞋也是可以的，因为价格便宜。但最好是买来之后将其固定，即用结实线或细铁线将其可调部分缝合固定，以增强其结实程度。买价格便宜的鞋，将来不管改平花、速滑还是其它项目，淘汰扔掉也不可惜。有的青年学生要学轮滑，上来就花1000多元买来速滑鞋。滑了几次又板脚又磨脚，看到别人平花技术眼花缭乱的，又想学平花。本身就是学生，花着父母的苦汗钱一点儿也不心疼。还有一些中老年人，以为自己原来练过速度滑冰，现在用轮子滑行，理应就买速滑鞋，这也是一种误解。首先，速滑鞋一般都在1000元以上价格较贵；再有，速滑鞋大多是4--5个大轮，轮刀较长轮架高，踝关节受力大；还有，速滑鞋多数都是矮帮、硬帮的，搞不好有的还磨脚、硌脚。这几个方面的因素导致初学者较长时间掌握不了技术动作，认为轮滑技术很难学练而产生厌恶情绪。而买低档休闲鞋就不存在这些问题，休闲鞋轮刀较短，高腰帮软，踝关节吃力较轻，掌握技术动作较为容易。待等到技术熟练达到初、中级又对轮滑及轮滑鞋有了一定的认识之后，再换鞋嘛。愿意滑平花就换平花鞋，愿意滑速滑就换速滑鞋。如果是以休闲健身为目的的轮滑，也不参加什么比赛，休闲鞋就可以一直用下去。没有必要攀比器材的高档低档，穿着高档鞋却操着低劣的技术滑行，也不会被人们称道的。<br/>&nbsp; 再说说穿鞋，穿鞋时一定要绑紧，否则轮刀难以控制。这一点很重要，有相当数量的初学者迟迟不能进步升级，其中一个重要的原因是鞋绑的不够紧。当然还有另外的客观原因，比如说鞋与架子的连接不够牢固等。有的低档休闲鞋鞋壳是硬塑料做的，绑紧的话有的会硌脚，这时可将硌脚的部位用刀剪等利器割出孔洞，哪硌割哪儿，直到绑紧后不硌脚为止。这也是要买价格便宜的低档休闲鞋的一个原因。有的鞋有的人带扣勒到极限了，还是不够紧，这时可用外加结实的尼龙带来绑扎勒紧，1寸的尼龙带日杂店有售，买3米可做两根。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

鸡肋

&nbsp; 市场上有的鞋是一体架的中挡休闲鞋，鞋底和架子的连接是从上往下穿插的前后两个螺栓固定的。这种鞋由于固定点太少导致鞋底与架子结合不够牢固，进而在反复变刃滑行时影响到技术动作的完成。而反复变刃的滑行又会加速该部位的松动，形成恶性循环，这种鞋无论贵贱最好别买。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

暴饮暴食

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