一个鲜为人知的影响轮滑速度的因素《原创》

student123 · 发表于 2007-5-28 23:32

我们已经知道许多影响轮滑速度的因素，例如设备因素、场地因素、天气因素、体力体能因素、技术因素、心理因素等等。
前三项对大家的影响都是一样的，不会影响相对的名次成绩，但是可以影响绝对成绩；后面就是完全的个人原因了。
下面我主要讲一个通常容易忽略的因素---浮腿回收动作对轮滑速度的影响。
我们知道，对于一双专业的速度轮滑鞋，它的轮子可以依靠惯性旋转很长时间；我们也知道，利用轮子的惯性，特别是长距离滑行时会有轻松的感觉。
做个试验：
1、用你的鞋，让轮子高速旋转，让鞋保持不动，记下可以维持旋转的时间，t1；
2、同样让轮子高速旋转，让鞋改变方向，再记下可以维持旋转的时间，t2；
3、同样让轮子高速旋转，让鞋改变方向并抖动，再记下可以维持旋转的时间，t3；
试验的结果应该是t1>t2>t3。
对于2、3两种情况，实际是轮子的动量矩发生了变化，产生较大的阻力，使得轮子减速。

通过试验和理论简述，我们不难看出，对于速度轮滑的浮腿收腿动作，一定要协调、柔和、不要有多余的动作，收腿方向的改变要平滑，尽量减小收腿的距离；另外完成蹬地动作的瞬间不要抖脚腕、甩腿，这样才能充分发挥设备的作用。

通过试验和理论简述，我们不难看出，对于速度轮滑的浮腿收腿动作，一定要协调、柔和、不要有多余的动作，收腿方向的改变要平滑，尽量减小收腿的距离；另外完成蹬地动作的瞬间不要抖脚腕、甩腿，这样才能充分发挥设备的作用。

总之：合理的收腿动作，可以减小每一个轮子动量矩的变化，充分保持轮子在空中的转速（惯性），降低无谓的能量消耗，提高动作的效率，特别是长距离比赛，积累效果不容忽视.

总之：合理的收腿动作，可以减小每一个轮子动量矩的变化，充分保持轮子在空中的转速（惯性），降低无谓的能量消耗，提高动作的效率，特别是长距离比赛，积累效果不容忽视.

cityhunter · 发表于 2007-5-29 05:53

这个对于轮滑其他项目也是有帮助的不过对于速滑比较明显一些

但是 · 发表于 2007-5-29 11:13

嗯，是的。不过轮子在高速旋转时，它本身会产生一种力使轮子不容易晃动（相对于不旋转的时候）。

student123 · 发表于 2007-5-29 17:18

<div class="quote">以下是引用但是在2007-5-29 3:13:00的发言： 嗯，是的。不过轮子在高速旋转时，它本身会产生一种力使轮子不容易晃动（相对于不旋转的时候）。</div>陀螺仪就是利用这个原理的，不过你说的“力”还不足以克服腿和踝关节的力量。最近忙什么呢？

大方 · 发表于 2007-5-29 20:04

<div class="quote">以下是引用student123在2007-5-28 15:33:00的发言：       收腿方向的改变要平滑，尽量减小收腿的距离；另外完成蹬地动作的瞬间不要抖脚腕、甩腿，这样才能充分发挥设备的作用。</div>这句话新人们要多看看了~~~我在几周前就是这个样子

大方 · 发表于 2007-5-29 20:12

但是...久仰大名了 正因为轮子在高速旋转时会产生向外的张力，所以更不能多抖动脚踝部分因为这个力的效果一旦和“抖动”产生相抗，那轮子自己的能量就会相应的下降一部分...这样可不好啊

superdk · 发表于 2007-5-30 18:50

哇，两天不上网，速度轮滑板块井喷了啊，一下子冒出来这么多精华贴话不多说，顶之！

superdk · 发表于 2007-5-30 18:52

感觉就是应该这样从一点一滴去追求最完美最科学的动作，而不是一味的靠以往的经验或者自己的习惯刘翔就是科学训练培养出来的奇迹

student123 · 发表于 2007-5-30 22:08

当其他条件相同时，你在某些细微之处胜过其他的人，你就有可能取得最终胜利结果。

inlineroll · 发表于 2007-5-31 11:01

收回脚之前，脚趾应向前指。如果你是向侧面用脚后根蹬地，在蹬地动作结束时，脚趾是应该指向前进方向的，而不是指向斜前方。

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