关于轮滑刀架位置的说明(ZT)

爆破手

本帖部分内容引自韩国朋友李明国

关于轮滑刀架的位置的设置，可能有些人不会在意，其实这也是一门学问。对于平花鞋，刀架的位置对滑行效果可能影响交小，但是速滑鞋必须重视刀架的位置。

关于刀架位置的设置，主要有以下三个参数。

第一、架子前后位置设置
       尽量让鞋子在最前边和最后边论在的中间线，然后适当调整架子的位置。如果我们的上鞋已经在中间线上了，
       我们可以通过以下办法检查我们的动作是否标准。重要参数：前后轮轮子的磨损程度对比。
       如果前轮磨损比较严重，说明我们蹬地的时候前脚掌用力过多，有后蹬倾向，这种方法是不对的。
       我们应该增加脚跟蹬地的幅度，练习蹬地时让整个脚面均匀支撑在鞋底，四个轮子同时发力（发力瞬时四个轮子是均匀吃力，轮子离地时四个轮子可以自然后摆）。如果后轮磨损严重，同样办法纠正。
       这里说明一下，我们每次换轮子的时候不要更换轮子的位置，只要把单只鞋子同一个位置的轮子
       让有商标和没商标的两面翻一下即可，这样不仅不会影响我们更换后的滑行习惯（更换轮子可能出现中间的轮子悬空，出现滑行不灵活现像），
       而且还便于我们对动作的纠正。

第二、架子的左右位置及前后螺丝偏角
       架子的左右位置主要分为，架子偏内和架子偏外。前后螺丝偏角主要分为，刀架内叩和刀架外摆。


       架子偏内：架子整体偏内可以使轮滑鞋的着地点接近人体重心，适合滑行时撇八字的轮友设置，适合新手。左右脚的设置可以根据自己的习惯调节。
       架子偏外：架子偏外，会使滑行中更容易出现撇八字，但是架子偏外也他有相应的好处。架子偏外之后，轮子的着地点离重心较远， 我们在轮滑时候，是完成一个更换重心的动作，及左脚蹬出，让右脚和重心慢慢达到平衡，然后左脚着地，右脚蹬出再让重心达到左脚。 这是一个重心成S型移动的过程，如果达不到相应的平衡我们就会摔到。架子偏外会使得重心到轮子的距离变远，我们蹬地的距离就会远一些，所以滑动的速度和效率就会高一些。但是架子偏外对动作要求较高，比较适合双推和滑动时左右摆动幅度交大的运动员，而且对大腿的外刃支撑有较高 要求。
       如何设置最适合自己的架子内偏和外偏？通常架子的内偏和外偏可以从轮子的内外刃磨损程度上看出，但是这不是很准确的。最好的办法是，我们经过一 个长刷后，在疲惫的时候，我们自己去感觉自己的大腿内侧偏酸和还是腿的外侧偏酸。如果内测偏酸，说明我们大腿内侧用力较多，也就是架子偏外了，我们 要将刀架向内移动，反之亦然。

    前后螺丝偏角（内叩、外摆）：通常我们的鞋子不设置前后螺丝的偏角，除非我们的脚有交严重的外撇和内叩。我们可以根据个人情况适当设置，标准是：
    正常站立（平行站立法）时两排轮子可以保持平行，而且没有鞋子蹩脚的情况，如果轮子保持平行时出现鞋子蹩脚情况，我们就需要设置前后螺丝的偏角。

第三、垂直偏角

       这个参数大多数鞋子都不需要设置，除非我们的鞋子不标准，例如我的鞋子，左脚反厂修理过一次，回来之后发现正常安装架子后，鞋底与架子不是垂直的，这时我们就要在架子低钉拧螺丝的位置的左侧或右侧加上垫片，让轮子与脚掌垂直。有些刷子为了不劈八字，故意将两个架子做成内叩的，这样刷起来会很舒服，但是我个人不见你这么做，避免撇八字要用身体动作来纠正，光靠改鞋子是起不了长久作用的，而且这么做也不会增加技术。
      另外一种需要设置垂直偏角的原因是这个，如果我们的鞋子地钉孔距是竖排的（也就是无法左右移动，只能上下串），这时我们可以设置垂直偏角来达到架子内偏和外偏的效果。

hk558860

帮顶一下再看！希望初学者学习！

cityhunter

架子偏内：架子整体偏内可以使轮滑鞋的着地点接近人体重心，适合滑行时撇八字的轮友设置，适合新手

不同意。

student123

架子偏内：架子整体偏内可以使轮滑鞋的着地点接近人体重心，适合滑行时撇八字的轮友设置，适合新手

不同 ...
cityhunter 发表于 2009-12-21 11:03

同意你的不同意。

对于轮架的调整，特别是速滑架的调整问题，以前去就写过帖子《关于速滑鞋轮架调整的误区》http://bbs.rollerfun.net/viewthread.php?tid=69971&extra=page%3D1
对于此文我觉得有必要说明是休闲鞋还是速滑鞋，因为对于某些“调整”，这两种鞋产生的结果会有区别，由于鞋帮的不同，自然外撇和强制外撇体现也不一致。

另外，抄过来的文章一定要仔细研读，否则会有解释不清的地方。

zhouhq

小孩刚开始练速滑时，都无法踩稳正刃，基本都是内刃着地，加上鞋身偏大，情况就更严重了，因此，在这种情况下，将刀架内移可以稍微改善这种情况。

炎少

虽然看不懂
但是我顶你一个
哈哈！！！！

轮滑风

同意你的不同意。

对于轮架的调整，特别是速滑架的调整问题，以前去就写过帖子《关于速滑鞋轮架调整 ...
student123 发表于 2009-12-21 12:36

张老师，那个帖子链接已经出问题了，你能否重发一次。

cityhunter

同意你的不同意。

对于轮架的调整，特别是速滑架的调整问题，以前去就写过帖子《关于速滑鞋轮架调整 ...
student123 发表于 2009-12-21 12:36

是啊，外国的和尚不一定就更加会念经的。

轮滑风

本地和尚有也会念歪经{:8_294:}

student123

就怕外国的小火工和尚到中国都摇身一变成了得道高僧了。