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[求助]10岁小孩,速滑,跟高手滑几圈就没劲了,怎么弄?(轮滑一年)

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发表于 2005-7-21 18:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
<>要说是体能问题,可400米和1500米跑成绩都挺好,还说不觉得累。可一滑起来,跑个五六圈以后就跑不动了,请给出出主意,看看怎么进行针对性训练,谢谢。</P>
发表于 2005-7-21 19:38 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>wolfbeard</I>在2005-7-21 10:29:10的发言:</B><BR>
<>要说是体能问题,可400米和1500米跑成绩都挺好,还说不觉得累。可一滑起来,跑个五六圈以后就跑不动了,请给出出主意,看看怎么进行针对性训练,谢谢。</P></DIV>
<>只滑了一年的小孩,体能的很大比例用在支撑和平衡上了(专项力量还不行).没事的,随着滑龄和技术的增长会好的.</P>
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 楼主| 发表于 2005-7-21 20:16 | 显示全部楼层
那现在是多练技术动作呢,还是多让他跟着跑大圈(咬牙跑)?
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发表于 2005-7-21 21:08 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>wolfbeard</I>在2005-7-21 12:16:02的发言:</B><BR>那现在是多练技术动作呢,还是多让他跟着跑大圈(咬牙跑)?</DIV>
<>我们还是在QQ上聊吧.
<>我的QQ:398250696</P>
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发表于 2005-7-21 21:19 | 显示全部楼层
<>让高手看看他的动作,动作合格以后,就是力量和体能问题。</P>
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发表于 2005-7-22 00:00 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>但是</I>在2005-7-21 13:19:13的发言:</B><BR>
<>让高手看看他的动作,动作合格以后,就是力量和体能问题。</P></DIV>
<>十岁技术就定型了?
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 楼主| 发表于 2005-7-22 02:05 | 显示全部楼层
是不是不用管他,就让他跟着跑就行了?
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发表于 2005-7-22 02:25 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>wolfbeard</I>在2005-7-21 18:05:38的发言:</B><BR>是不是不用管他,就让他跟着跑就行了?</DIV>
<>肯定的说不行,如果没教练的话.那就让他多看真正"高手"的录象.小孩的模仿能力还是很强的.经常看他自己的录象,对他的帮助也会很大.
<>还有不能忽略陆地的专项训练(专项技术和专项力量)</P>
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发表于 2005-7-22 02:34 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>但是</I>在2005-7-21 13:19:13的发言:</B><BR>
<>让高手看看他的动作,动作合格以后,就是力量和体能问题。</P></DIV>
<>不用说10岁,做为一个运动员来讲,从他开始练到退役,技术应该不断的提高.永远没有合格的时候.</P>
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发表于 2005-7-22 20:52 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>wolfbeard</I>在2005-7-21 10:29:10的发言:</B><BR>
<>要说是体能问题,可400米和1500米跑成绩都挺好,还说不觉得累。可一滑起来,跑个五六圈以后就跑不动了,请给出出主意,看看怎么进行针对性训练,谢谢。</P></DIV>
<><FONT size=4>现在他用的什么设备(品牌配置)?</FONT>
<><FONT size=4>男孩、女孩?</FONT>
<P><FONT size=4>身高、体重?</FONT>
<P><FONT size=4>有无正规训练的经历?</FONT>
<P><FONT size=4>具体成绩?</FONT></P>
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