论坛 › 环青海湖 Qinghaihu › 一次普通 愉快的约见

johnxu 发表于 2012-2-24 11:55

享受速度 发表于 2012-2-24 11:04 static/image/common/back.gif
2014要是能发展成为国际性的活动了 真好需要您的帮助

愿意尽个人所能，为大家服务，自己也获得快乐。

99809399 发表于 2012-2-24 12:48

享受速度 发表于 2012-2-24 10:57 static/image/common/back.gif
这小事 到时候让年轻人们帮您网上订票 很方便

一言为定，到时候再联系。:handshake

轮滑风 发表于 2012-2-24 12:57

johnxu 发表于 2012-2-24 09:09 static/image/common/back.gif
我肯定会去的，不过，最早也要排到2014年了。哈哈！

徐老师是准备等退休后再刷青海湖？你的节目已经排到2014年，真厉害。

轮滑风 发表于 2012-2-24 12:58

享受速度 发表于 2012-2-24 10:58 static/image/common/back.gif
好啊 热烈欢迎 骑车 徒步都可以

我准备去打酱油，为大家拍照，做后援。

轮滑风 发表于 2012-2-24 12:59

johnxu 发表于 2012-2-24 11:55 static/image/common/back.gif
愿意尽个人所能，为大家服务，自己也获得快乐。

徐老师可以做环青海湖国际亲善大使，负责接待外国朋友。哈哈

johnxu 发表于 2012-2-24 13:14

轮滑风 发表于 2012-2-24 12:59 static/image/common/back.gif
徐老师可以做环青海湖国际亲善大使，负责接待外国朋友。哈哈

原来这个网站有英文版时，有很多很多英语很棒的朋友呢，这些人都哪里去了呢？

Equator 发表于 2012-2-24 17:04

非常支持！
问题：如果计划参加环青海湖，如何进行训练准备？每天多少时间？里程？速度等？

孝思 发表于 2012-2-25 16:00

王哥，你真厉害！！！我全心全意支持你！！！

灵灵速度轮滑 发表于 2012-2-26 15:20

希望把环青海湖的活动做大·做强，加油！

享受速度 发表于 2012-2-26 19:51

本帖最后由 享受速度 于 2012-2-26 19:52 编辑

Equator 发表于 2012-2-24 17:04 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
非常支持！
问题：如果计划参加环青海湖，如何进行训练准备？每天多少时间？里程？速度等？

谢谢支持:handshake
   我个人感觉应该按自己的技术水平 身体状况去制定训练计划
   准备这次环青海湖分两组 A组为编队组 准标准的速度轮滑队伍（就是有一定的速度轮滑技术 能跟上编队滑行的队伍） B组闲游组（体质跟不上编队队伍） 按每日70多公里的目标完成 当然滑的时候根据体力等客观原因每天的距离也是不一样的 初步计划5日完成360公里 欢迎随时交流:handshake

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