linliyihnb
发表于 2006-9-1 09:27
<p>我是新手，练这个也练了几天了，好像找不到感觉 ，就是手不能带动腰，和腿转动，</p>
linliyihnb
发表于 2006-9-1 09:32
请问一下，“逆时针方向转“3”，”是什么意思？ 谢谢.....
小魔女
发表于 2006-9-4 21:14
<p>转3是一个单足转体的动作,逆时针方向应该知道是哪边吧?但你没有具体到用哪只脚转3...如果是左脚就是用外刃转,如果是右脚转3那就是用内刃转的.</p>
跌落泥度
发表于 2006-10-8 21:48
双脚旋转的方法单排同双排基本上是一样的
zzb
发表于 2006-12-29 23:25
<pre><div class="quote"><b>以下是引用<i>小魔女</i>在2005-3-8 1:10:15的发言：</b><br/>单排旋转的用轮和双排的不同,感觉也不同.</div><br/><p>小魔女,具体有什么不同,可不可以仔细谈谈?</p></pre>
raintree
发表于 2006-12-31 06:00
<p>楼上的朋友，魔女是玩真冰和双排的，我是玩直排花式的，直排花式的双足直立转也是左脚前轮与右脚后轮配合，起转后比双排难于稳定平衡，由于左点冰器比双排低，所以直排花式旋转点冰器有时也会参与进来，有利于稳定重心但会严重影响旋转的速度与圈数。</p><p>我个人不赞同双足直立转的重心在两脚之前，双足直立转的重心应该在左脚，以便为以后单足直立转作准备，我的双足直立转重心是偏左脚的，右脚也参与平衡，但不主要承重，从动作上来看，重心偏左与重心在中间的双足直立转是没有区别的</p><p>我有看过朋友用平地花式鞋作双足直立转，但由于平地花式鞋单轮点立后第一轮的设计太靠前，又没有点冰器的依靠，所以起转后脚屈得厉害，从造型上来讲不能满足花样动作的审美。从实现难度来讲，平地花式鞋的旋转（尤其是单足直立转）是难度很大的</p>
孔龙
发表于 2007-1-6 01:22
<p>我这边也有几个用单排平花鞋转双脚转的!圈数飞常多大概40圈左右把!就是脚屈得厉害,不太美观!</p><p>双排的双脚转,重心是应该在两脚中心!我的体会是 头要正 手要平 腰要协调 脚要用劲!</p>
天草四郎
发表于 2007-1-25 18:18
<div class="quote"><b>以下是引用<i>linliyihnb</i>在2006-9-1 1:27:00的发言：</b><br/><p>我是新手，练这个也练了几天了，好像找不到感觉 ，就是手不能带动腰，和腿转动，</p></div><p></p><p>你的 思想就是错误的</p><p>以我的经验 是 先是 力从脚起 在带动腰 在带动身体 最后传达到手</p><p>应为 我做过一次彻底的 尝试 用手反插在屁股上的裤包里完全不能用手的力量的情况下尝试过 转20圈以上 基本能 感受不用手也能完全旋转 只是有手的话 能以离心力加速度而已</p>
肥熊
发表于 2007-5-7 00:04
<p>我是FSK的新手</p><p>想学下旋转就过来取下经</p><p>但是看完还是很迷茫~~~</p>
wanghailin
发表于 2007-5-25 17:44
<p>单排平花鞋做双足旋转，与双排的要点完全一样，只是用单排做，一旦练好，转速甚至比双排还要快，并且姿态也不难看，我的体会是，单排旋转，身体重心要向上提，要放松。我用单排做反直立转没问题，后单轮转也能转几圈，但用平花鞋练直立转是很难的。包括韩国的平花高手们做直立转动作也是不美观的。用单排花样鞋练单足旋转就要容易得多。关于双足转的重心，我也是认为基本在双足中间，但要稍偏于左足内前轮。</p>
页:
1
[2]
3
4
5
6
7
8
9
10
11