小宇 发表于 2005-10-26 06:53

看的出 脑袋一天天没闲过 都是些乱七八糟的问题!~

下雨~~哭 发表于 2005-10-26 20:35

<P>你闭了!!!!、</P>

<P>你呢你好啊!!!、</P>
<P>你想的更多!!</P>

平花小子 发表于 2005-10-27 03:18

不好意思啊!我是开个玩笑啊!那么小心眼啊!郁闷啊!

小宇 发表于 2005-11-1 06:07

谢谢!~~哈哈!~~很有见地!~~顶!~

jimmy 发表于 2005-10-27 23:09


<P>建议把身体重心放低 在做效果会好很多 </P>

小宇 发表于 2005-10-28 03:17

好建议!听到了没?哈哈 不过我更喜欢看美女图片!~~嘎嘎!~

动感男孩 发表于 2005-10-28 19:58

<P>    冲刺动作是不是按自己的习惯滑呀?还有什么特别要求吗?</P>
<P>    做冲刺的柔韧性要好呀!</P>

小宇 发表于 2005-10-29 02:20

这个很难在这解释清楚!~  自己好好看看图片!~  在练习下! 也许会知道吧!~至于习惯 我的习惯就是 只用左脚冲刺!~

下雨~~哭 发表于 2005-10-29 22:06

<P>我也是用左脚冲刺!!</P>
<P>我的柔韧性还在练习中!!等什么时候跨下能成弧线的时候~~~~</P>
<P>哈哈!!我想我的冲刺还能低一点!!!</P>

小宇 发表于 2005-10-30 03:59

呵呵!你的柔韧??哎加油吧!~~我是知道的!`我就不刺激你了 ~
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