冲刺－青云1015

小宇 · 发表于 2005-10-26 06:53

看的出脑袋一天天没闲过都是些乱七八糟的问题！~

下雨～～哭 · 发表于 2005-10-26 20:35

你闭了！！！！、

[em05]你呢你好啊！！！、

你想的更多！！

平花小子 · 发表于 2005-10-27 03:18

不好意思啊！我是开个玩笑啊！那么小心眼啊！郁闷啊！

小宇 · 发表于 2005-11-1 06:07

谢谢!~~ 哈哈!~~ 很有见地!~~ 顶!~

jimmy · 发表于 2005-10-27 23:09

建议把身体重心放低在做效果会好很多

小宇 · 发表于 2005-10-28 03:17

好建议！听到了没？哈哈不过我更喜欢看美女图片！~~ 嘎嘎！~

动感男孩 · 发表于 2005-10-28 19:58

冲刺动作是不是按自己的习惯滑呀?还有什么特别要求吗?

做冲刺的柔韧性要好呀!

小宇 · 发表于 2005-10-29 02:20

这个很难在这解释清楚！～　　自己好好看看图片！～　　在练习下！　也许会知道吧！～至于习惯　我的习惯就是　只用左脚冲刺！～[em06]

下雨～～哭 · 发表于 2005-10-29 22:06

我也是用左脚冲刺！！

我的柔韧性还在练习中！！等什么时候跨下能成弧线的时候~~~~

哈哈！！我想我的冲刺还能低一点！！！

[em05]

小宇 · 发表于 2005-10-30 03:59

呵呵！你的柔韧？？哎加油吧！~~ 我是知道的！` 我就不刺激你了 ~

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[东北] 冲刺－青云1015