哈哈 到了咱们这个年龄段 早享受比晚参与好 :victory:
享受速度 发表于 2013-6-26 23:16 static/image/common/back.gif
哈哈 到了咱们这个年龄段 早享受比晚参与好
建议西北的朋友们提前几天到苏州适应环境，8月份苏州的天气那不是一般的热。
高松婴（聚） 发表于 2013-6-23 06:06 static/image/common/back.gif
参与半程，展示业余轮滑中国人风貌，顺道抗议中国苏州站的变相限制！闷在家里发牢骚，何苦？！
高老师会到苏州观摩比赛吗？
Imarmstrong 发表于 2013-6-28 12:59 static/image/common/back.gif
高老师会到苏州观摩比赛吗？
好的，我考虑参考你的建议，还是去参赛。当然要滑就滑全程了，希望不要把我关在门外。
Imarmstrong 发表于 2013-6-28 14:07 static/image/common/back.gif
好的，我考虑参考你的建议，还是去参赛。当然要滑就滑全程了，希望不要把我关在门外。
比赛前三天就开始每天喝凉茶，不喝别的。比赛出发前一定把运动服全部湿透，用陶瓷轴承，途中遇补水站就往身上浇水，（从头往下浇），同时注意地面，别被水滑倒。提前10分钟到出发线，之前在阴凉地休息，别太早站到出发线，除非那里阴凉处。
如果8月10号那天下雨，那就恭喜你们了，会舒服很多。我2006雨刷，很凉快。2008太阳剧毒，几乎中暑。
johnxu 发表于 2013-7-17 09:46 static/image/common/back.gif
比赛前三天就开始每天喝凉茶，不喝别的。比赛出发前一定把运动服全部湿透，用陶瓷轴承，途中遇补水站就往 ...
谢谢徐老师的经验分享。前几天在青海湖高原马拉松滑42公里用了130分钟，50公里全程用了150分钟。感觉有些气馁了，怕是苏州比赛要被关在了门外。
Imarmstrong 发表于 2013-7-20 09:46 static/image/common/back.gif
谢谢徐老师的经验分享。前几天在青海湖高原马拉松滑42公里用了130分钟，50公里全程用了150分钟。感觉有些 ...
不同的马拉松比赛线路不能直接比较。
影响你青海湖马拉松轮滑成绩的可能因素至少包括如下几个：
1. 高原反应
2. 旅途劳顿
3. 上坡
4. 饮食
老烦 发表于 2013-7-22 08:43 static/image/common/back.gif
不同的马拉松比赛线路不能直接比较。
影响你青海湖马拉松轮滑成绩的可能因素至少包括如下几个：
1. 高原 ...
谢谢老烦！您说得有道理，高原反应、连续疲劳等情况在青海湖我们都遇到了。但愿在苏州成绩会好些！
{:soso_e142:}可惜路途太远了.广西
我极大的可能是8日晚间抵达苏州……哪里有业余选手参赛名单？