刘刚 发表于 2014-4-1 12:50

14057 发表于 2014-4-1 12:30 static/image/common/back.gif
原来刘刚是跑马拉松的,怪不得如此强大,一小时三十五分完成轮马,可畏呀!赞!

哈哈!七哥您终于出现了徐老师还问我说见没见过您我说一直都没有和您碰上面您一般都在那里玩啊

发财猫 发表于 2014-4-1 12:50

:lol:lol:victory:l轮滑滑的好,文章写的好,轮滑才子哎!:lol:victory:

红枫 发表于 2014-4-1 14:54

本帖最后由 红枫 于 2014-4-1 14:55 编辑

侦察兵---刘刚:lol,这回对上号了。滑得真不错!加油!

摄影:礼礼   


摄影:雷达

sulinxue2013 发表于 2014-4-1 15:16

祝贺!:victory::victory:

14057 发表于 2014-4-1 17:31

刘刚 发表于 2014-4-1 12:50 static/image/common/back.gif
哈哈!七哥您终于出现了徐老师还问我说见没见过您我说一直都没有和您碰上面您一般都在那里玩啊

刚看红版主的帖子,原来你是侦察兵,那就不奇怪了,有了这底子,什么跑马拉松、轮滑马拉松,都不在话下了。文章还写得这么好,真的让我很佩服。一般名字里带刚的都是强人,呵呵。

我在通州,原来多在运河文化广场玩,现在通州正在大兴土木建设‘首都副中心’,道路情况很差。我就改在家门口的通惠河畔的小路滑了。由于我长得丑,所以我都是在晚上滑,呵呵。

我原来感觉你在顺义玩吧?现在好像在留乐园玩的多一点,不知对不对。如果是,有机会留乐园咱们找徐老师、孙博士一起练编队去。

“轻熟小男生” 发表于 2014-4-1 18:06

johnxu 发表于 2014-4-1 11:25 static/image/common/back.gif
轮滑马拉松的真正乐趣就是在编队中体验团队合作的重要,享受团队合作的乐趣,培养团队合作的精神。

不是我不跟队是腿抽筋 掉队了。

刘刚 发表于 2014-4-1 19:23

14057 发表于 2014-4-1 17:31 static/image/common/back.gif
刚看红版主的帖子,原来你是侦察兵,那就不奇怪了,有了这底子,什么跑马拉松、轮滑马拉松,都不在话下了 ...

我现在基本上每天晚上8点去运河广场玩留乐园只去过两次这个周六去留乐园

刘刚 发表于 2014-4-1 20:06

刘刚 发表于 2014-4-1 19:23 static/image/common/back.gif
我现在基本上每天晚上8点去运河广场玩留乐园只去过两次这个周六去留乐园

我上次去了一次东关大桥的另一边路确实是拆的很乱,我一般的情况下晚上8点多点滑到哪里玩一个小时,和您一样我也是个夜行侠,这个星期老孙博士要在留乐园组织训练,我们一块过去吧。

小师傅 发表于 2014-4-1 20:25

14057 发表于 2014-4-1 17:31 static/image/common/back.gif
刚看红版主的帖子,原来你是侦察兵,那就不奇怪了,有了这底子,什么跑马拉松、轮滑马拉松,都不在话下了 ...

他的咱东北的,咱老乡,您懂得。。。

johnxu 发表于 2014-4-1 21:30

14057 发表于 2014-4-1 17:31 static/image/common/back.gif
刚看红版主的帖子,原来你是侦察兵,那就不奇怪了,有了这底子,什么跑马拉松、轮滑马拉松,都不在话下了 ...

七哥,我很少去刘乐园,因为交通不方便。我觉得编队滑最重要的是练好跟滑,能跟各种各样的人滑,练得能保持50公分距离,步调一致。
我一般去鸟巢练,那里人滑得五花八门,可以练习跟各种人。

提高速度除了改进技术外,练习变速滑很重要。今年我重点练变速滑了。据说经贸大是个好场地,还有老孙说的林会桥。
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