Joyce
发表于 2006-9-21 04:05
强度不比张江差，外圈是不休息式高强度，没有红灯给你喘息啊
mimao
发表于 2006-9-21 05:15
<p>jotve，外圈多少距离呢？我只刷过一次，冷儿带着刷的。我准备伤好后就以刷外圈作为我的固定体能锻炼项目。</p>
小佳轶
发表于 2006-9-21 05:27
<p>我顶</p><p></p><p></p>
Joyce
发表于 2006-9-21 07:44
<p>外圈在5公里左右，NICOLE的速度好象在12分钟左右</p>
mimao
发表于 2006-9-21 19:14
我上次刷用了20分钟，现在我估计大约15分钟可以搞定，因为水平进步了，嘿嘿
Wilson
发表于 2006-9-21 20:22
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Joyce</i>在2006-9-20 23:44:00的发言：</b><br/><p>外圈在5公里左右，NICOLE的速度好象在12分钟左右</p></div><p>我倒～现在连女人也刷不过了……</p>
红毛毛
发表于 2006-9-21 20:24
这个女人是超女，
Wilson
发表于 2006-9-21 21:57
<div class="quote"><b>以下是引用<i>番茄蛋饭</i>在2006-9-19 17:42:00的发言：</b><br/>哇，某人的第一次……</div><p>某人看起来很诡异的样子～</p>
红色高尔夫
发表于 2006-9-22 05:09
<div class="quote"><b>以下是引用<i>红毛毛</i>在2006-9-20 18:15:00的发言：</b><br/><p></p>昨天刷世纪公园外圈的 欢迎加入哦</div><p>世纪公园还早了。 </p><p>我还是先刷刷世纪广场吧。</p><p>今天去溜， 摔了两跤。 </p>
Joyce
发表于 2006-10-10 06:34
<p>顶！</p><p>明天继续的</p>