周二固定长刷科技馆--张江中医药大学

Joyce · 发表于 2006-9-21 04:05

强度不比张江差，外圈是不休息式高强度，没有红灯给你喘息啊

mimao · 发表于 2006-9-21 05:15

jotve，外圈多少距离呢？我只刷过一次，冷儿带着刷的。我准备伤好后就以刷外圈作为我的固定体能锻炼项目。

小佳轶 · 发表于 2006-9-21 05:27

我顶

Joyce · 发表于 2006-9-21 07:44

外圈在5公里左右，NICOLE的速度好象在12分钟左右

mimao · 发表于 2006-9-21 19:14

我上次刷用了20分钟，现在我估计大约15分钟可以搞定，因为水平进步了，嘿嘿

Wilson · 发表于 2006-9-21 20:22

以下是引用Joyce在2006-9-20 23:44:00的发言：

外圈在5公里左右，NICOLE的速度好象在12分钟左右

我倒～现在连女人也刷不过了……

红毛毛 · 发表于 2006-9-21 20:24

这个女人是超女，

Wilson · 发表于 2006-9-21 21:57

以下是引用番茄蛋饭在2006-9-19 17:42:00的发言：
哇，某人的第一次……

某人看起来很诡异的样子～

红色高尔夫 · 发表于 2006-9-22 05:09

以下是引用红毛毛在2006-9-20 18:15:00的发言：

昨天刷世纪公园外圈的欢迎加入哦

世纪公园还早了。

我还是先刷刷世纪广场吧。

今天去溜，摔了两跤。

Joyce · 发表于 2006-10-10 06:34

顶！

明天继续的

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

[上海] 周二固定长刷科技馆--张江中医药大学