Stanly 发表于 2005-11-15 15:54

<P 0cm 0cm 0pt"><st1:chsdate w:st="on" IsROCDate="False" IsLunarDate="False" Day="23" Month="1" Year="2005"><FONT face="Times New Roman">轉 vivian 手稿</FONT></st1:chsdate></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><st1:chsdate w:st="on" IsROCDate="False" IsLunarDate="False" Day="23" Month="1" Year="2005"><FONT face="Times New Roman">2005/01/23</FONT></st1:chsdate></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><st1:chsdate w:st="on" IsROCDate="False" IsLunarDate="False" Day="23" Month="1" Year="2005"></st1:chsdate><FONT face="Times New Roman">7.原地旋转：地上画一横线，右脚2/3刃处踩线上，左脚1/3刃处踩线上，</FONT><v:shapetype><FONT face="Times New Roman"> <v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path connecttype="rect" gradientshapeok="t" extrusionok="f"></v:path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></FONT></v:shapetype><v:shape><v:imagedata></v:imagedata></v:shape><FONT face="Times New Roman">二脚分开与肩同宽，身体要直若电线杆，双手侧平举，双脚保持向左慢慢移动，刃不离冰面，由慢至快，如觉头晕则反向旋转。</FONT></P>

仟湖 发表于 2005-11-15 22:36

楼主，你自己会几招啊？！别光说不练哦！

vivian 发表于 2005-11-16 15:43

哭啊，我自己的手稿!谢谢Stanly。

Stanly 发表于 2005-11-17 01:12

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>仟湖</I>在2005-11-15 14:36:12的发言：</B><BR>楼主，你自己会几招啊？！别光说不练哦！</DIV>
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<P><FONT color=#9900ff size=4>是菲自由還是我呢?</FONT></P>
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查看完整版本: 真冰初级教程（作者：Stanly)