johnxu 发表于 2015-7-29 00:11
图片中的三个小朋友都在高原滑完42195米的全称马拉松。来自甘肃白银市的10岁小姑娘周昕怡1小时40分滑完全程 ...
小朋友太让人敬佩了，不过这次焦传波出了大力，一路陪伴她到终点，同时冲线。
轮滑风 发表于 2015-7-31 20:13
高原的环境和平原不一样，高原的用时要长很多，主要是场地起伏很多，山路多，能滑完全程已经是奇迹了，不 ...
看来徐老师是一米不落地滑完了全程。非常佩服！向徐老师学习！
现在看，我还不具备滑青海湖的条件，特别是轮滑技术。烟马后我得了下坡恐惧症，看见坡就慌。原本基础很差的技术，在坡路上就更是不堪一击了。我要努力，争取技术再上一层楼，看照片和视频，朋友们滑得都比我强太多了。没有好身手是应付不了清海湖的。
每天滑七十公里，这也是很要体力的，加之是在高原，我很难想象那是什么感觉，在北京滑个全程马拉松还要恢复几天呢。能去表海湖滑，那真的是大侠呀！
我又有目标了！
本帖最后由 johnxu 于 2015-8-4 13:08 编辑
14057 发表于 2015-8-1 13:56
看来徐老师是一米不落地滑完了全程。非常佩服！向徐老师学习！
现在看，我还不具备滑青海湖的条件，特 ...
我对高原已经恐惧了很多年，要不是今年有法国朋友来，我还下不了决心。但是，滑下来也没什么，运动时基本没有高原反应，静下来时有一点点晕，不过两天就适应了。
从高原下来后，感觉很好，有种焕发青春的感觉，睡眠质量大大改善，原来早醒3点就睡不着了，现在睡到天亮。看来以后每年要上一次高原。:lol
这次我主要是探路，坐车观察路况的时间多，几个大坡没有滑，看了那几个坡后，觉得没什么，以后戴好护具完全可以冲下来。七哥，您的水平完全可以滑青海湖，多在坡路练练就行。实在不行还有保障车。
这次保障车的安排，是德国莱因河谷135公里长刷的方式，出发后2小时开始收容落后者前送，大家基本同时到终点。
有两个问题必须事先有心理准备：一是青海湖虽然漂亮，但是周边垃圾遍地，路两边几乎全是垃圾，大大破坏了景区的整体美，您会为中国人的素质汗颜。这次有老外参加活动，我心里很不是滋味。这里就象很多印度、印尼等国家的景点，景点很漂亮，周边很脏。二是很多地方没有干净的公共厕所，厕所非常赃，老外没被憋死、吓死实属万幸。
那个坡有20来度，和平时看到的高架桥差不多，35度的坡就很恐怖了
johnxu 发表于 2015-8-3 17:54
我对高原已经恐惧了很多年，要不是今年有法国朋友来，我还下不了决心。但是，滑下来也没什么，运动时基本 ...
2012我去那次，路边没有太多垃圾，现在反而多处垃圾，说明去青海湖旅游的增加很多。一般讲现在国民乱扔垃圾者下降了（颐和园、北海公园实况为证），但总人数大增以后就控制不住了。另外，旅游区没有配备足够的清洁队伍也是遗憾，这么好的旅游区因为垃圾大煞风景对品牌价值影响甚巨。{:1_1:}今后青海湖轮滑活动主旨之一可以增加“清洁”概念，切中时弊。:P