raintree 发表于 2006-10-15 17:52

求教单足直立旋转的动作要领

如题,尤其是起转始终不得其法,单腿起转不知道怎样确定重心,望高手们赐教,先行谢过........

管理员 发表于 2006-10-15 18:01

如果是双排的单脚直立转，应该先练好双脚转，再练单脚转。单脚直立转的旋转重心在左脚前内轮，左脚前外轮和左脚后内轮是辅助轮，左脚后外轮悬空。

独行大侠 发表于 2006-10-15 20:14

我也正在练习前单轮转.就是找不到感觉啊....

deshao2005 发表于 2006-10-15 23:20

<p>偶会喔~~~可是好不稳定</p><p>&nbsp;</p><p>来感觉的时候可能转上3圈半，没感觉的时候，一个圈都没转完</p>

raintree 发表于 2006-10-16 03:51

<div class="quote"><b>以下是引用<i>轮滑风</i>在2006-10-15 10:01:00的发言：</b><br/>如果是双排的单脚直立转，应该先练好双脚转，再练单脚转。单脚直立转的旋转重心在左脚前内轮，左脚前外轮和左脚后内轮是辅助轮，左脚后外轮悬空。</div><p></p>感谢风哥回复,我使用的是单排,只有一个轮起转,感觉很难定位,双脚转已练习得差不多,不知道单脚直立转有没有分解动作可以分开练习的?

iloveoov 发表于 2006-10-17 04:34

<p>我能不能加你qq啊 rain？</p>

raintree 发表于 2006-10-17 06:06

<div class="quote"><b>以下是引用<i>iloveoov</i>在2006-10-16 20:34:00的发言：</b><br/><p>我能不能加你qq啊 rain？</p></div><p>我的QQ是232086365,大家多交流:)</p>

跌落泥度 发表于 2006-10-18 05:29

<p>我的笨办法是练单脚后溜，练后溜兜大圈，然后慢慢把圈的直径缩小，最后变成单脚旋转（双排的）</p><p>单排拆掉前面一个轮子练会容易一点</p>

raintree 发表于 2006-10-21 18:22

<div class="quote"><b>以下是引用<i>跌落泥度</i>在2006-10-17 21:29:00的发言：</b><br/><p>我的笨办法是练单脚后溜，练后溜兜大圈，然后慢慢把圈的直径缩小，最后变成单脚旋转（双排的）</p><p>单排拆掉前面一个轮子练会容易一点</p></div><p>单脚直立转的动作应该是向前起转的啊(起转-展臂-收臂-止转).......向后起转的好像是双脚交叉点地旋转的起转</p>

wanghailin 发表于 2006-10-26 19:22

直立转与反直立转
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