不用想太多,当你玩到一定時間,你会盡量小停,而到你發現自已很少停時,你又会發現你想停就可以停了
对```:loveliness: 你要先了解你自己的爆發力 , 如果你有爆發力, 你停的時候也要用起步時那般力量.
所以 , 真正上場打球時 , 認真打幾分鐘都已經沒有力了.
練習 :起步 --> 急停 --> 急起步 ---> 再停.(來回做到10 次 你已經不錯)
不是去練 ... 起步 , 停 , 慢慢起步 , 慢慢停..
** 當你停的時候 ,和轉灣一樣,
knee 的部份要曲起來 ,頭要先轉 , 第2是shoulder , 第3才是腳.
不論新人或老手.. 我見好多人, 停的時候都只注重腳上的動作 , 不知道一直都是錯誤. 所以練習多少都不進步.
現在我告訴你們 ,停和轉灣都一樣 ,轉的時候, 頭先轉, 2是shoulder , 最後才是腳.
本身已經會停的人, 知道了這個正確方法後, 練習一下,就好快明白 , 也一定會比之前停得好一點, 穩一點.
停的時候, 不要令雙腳一直向前推(滑行) , 要把力量"壓"在地上 , (力量不要向前方推, 是向下"壓")
如果不明白 , 大家可以看看nhl 的球員停的方法 , 加上我這文章你就會明白.
再不明白的話, 可以找我 ....只要有心打球 ..不收費 :handshake 做折返跑的练习是最累的了
20米的距离， 来回的启动，急停，启动往回跑，急停。。。。 没试过 下次 做做看感觉很怪啊
我看他们很多人都是急转用的多 但我急转 一转 老往别人身上转。。。 好明显hockey stop和parallel slide很不同
一个是为了停，一个是为了停不了，要继续横着滑、slide
看kurea的解释，前者是先转头，接着是肩膀，然后是脚
后者是先转脚，用下半身去slide，上半身继续保持向前。 不过我老是先转脚在转上身``现在慢慢在改了`` 谢谢大家热心帮助！！！
希望像我这样的新手也多点发帖问问，各位老手就多多帮忙～
一起把技术练上去！ 一起努力练习吧``到时候技术平均一点`就比较有竞争力了`` hockey stop 好像有专门这个动作的
以前看视频的时候 谁谁谁和我说的