刷街是不是很伤膝盖?
有次刷的很远,回来后膝盖疼的都蹲不下去了,后来越来越严重,和滑膜炎一个症状,连楼梯都走不了,只好挂靴休息,都半个月了还没完全恢复。刷街很伤膝盖吗?是不是因为路况不好,鞋子减震不好,导致膝盖疼呢? 是不是个人体质问题?好象很多高手天天刷街也没事 你刷了多远?
是不是太好强,超过自己的承受范围了?
我们66是为了玩,千万不能勉强啊 估计是你个人原因///以我两年66和带社团以及担任常州刷街帮的压队职务来看没有发现像你这样的情况... 跑步比刷街更伤膝盖
lz体质有问题
缺乏运动的说
还有就做任何运动之前都要暖身 年龄大的人刷街,会有这个问题。
年轻人一般不会!!! 这跟你的年龄 身体 刷街距离 刷街地面 鞋都有很大的关系 感觉楼主是个人体质问题哦~! :'( 看来我的体质不适合刷街啊 :'( :'( :'( :'( :'( :'(
[ 本帖最后由 slam 于 2008-6-10 21:33 编辑 ]
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