<P>这个</P>
<P>先蹲后蹲或是伸直还是曲腿感觉是个人习惯问题吧~！</P>
<P>看V上面好多人都不尽相同啊~！</P> <P>蹲下去后抬腿</P>
<P>手抓住脚尖</P>
<P>身体稍向前倾</P>
<P>我学了三晚上</P>
<P>阿夏不是会吗</P>
<P>他没教你？</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>口香糖</I>在2005-7-2 14:47:52的发言：</B><BR>
<P>蹲下去后抬腿</P>
<P>手抓住脚尖</P>
<P>身体稍向前倾</P>
<P>我学了三晚上</P>
<P>阿夏不是会吗</P>
<P>他没教你？</P></DIV>
<br>我知道他会，可是那天晚上我请教他的时候，这个家伙居然做出很震惊的样子，就好象我现在学不了这动作似的，不过他还是给我做示范了,我也知道怎么做，就是做不好,实践证明，我现在确实做这个动作比较困难,呵呵 我习惯先抓住脚，然后蹲下，右手抓右脚，左手要伸出来保持平衡，左脚还要活动自如控制重心 <P>我觉得应该先做陆地模仿练习</P>
<P>不记得大家以前看过武大狼没有</P>
<P>如果能够练习得那么好就能够穿轮滑鞋开始练习了</P> <P>女孩子练的话脚力一般都不够，，，</P>
<P>脚力练练先，你们那应该还没女生会茶壶吧`</P>
<P>如果你会了不就是第一咯！</P>
<P>再说几点我自己的经验：过桩时，除了整个身体的摆动，还有另一只没抓脚的手也要摆，我是左右不停的用力摆，可以加点速度，你刚开始学的话，脚不一定要伸那么直，可以分开一点，但不要太开，我有时分开了，别人就说‘黄狗撒尿’``````</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>口香糖</I>在2005-7-3 8:59:20的发言：</B><BR>
<P>女孩子练的话脚力一般都不够，，，</P>
<P>脚力练练先，你们那应该还没女生会茶壶吧`</P>
<P>如果你会了不就是第一咯！</P>
<P>再说几点我自己的经验：过桩时，除了整个身体的摆动，还有另一只没抓脚的手也要摆，我是左右不停的用力摆，可以加点速度，你刚开始学的话，脚不一定要伸那么直，可以分开一点，但不要太开，我有时分开了，别人就说‘黄狗撒尿’``````</P></DIV>
<br>确实还没有哪个女生会做,可能都觉得这个动作女生学太难看了,我是看我的偶像会做，所以才要学的，呵呵，当然能成为山大第一个会做这个动作的女生也很爽,这个动作感觉需要很大脚力,漫漫练吧,呵呵 下午在泉城广场做了这个感觉出奇的好
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