张强 发表于 2009-5-27 09:27

轮滑热身好方法“滑漂移板”

http://lh5.ggpht.com/_Hcu89taygiY/ShyXUZ4LcaI/AAAAAAAAAwE/vNWZCpjCmQM/s800/IMG_4106.jpghttp://lh5.ggpht.com/_Hcu89taygiY/ShyXV4G13ZI/AAAAAAAAAwI/5r4paFvKugc/s800/IMG_4117.jpg

cityhunter 发表于 2009-5-27 09:56

不服不行了

luu 发表于 2009-5-27 13:18

注意安全没带头盔

张强 发表于 2009-5-27 17:39

漂移板不但能起到充分热身的作用，还可以锻炼腰肌、腹肌、大腿股四头肌大家有机会不妨尝试一下。

totally 发表于 2009-5-27 21:45

4# 张强



这样热身也很有效．．．

zlf1410 发表于 2009-5-27 23:17

5楼经典！！！

张强 发表于 2009-5-28 00:00

本帖最后由 张强 于 2009-5-28 00:03 编辑

4# 张强

86899

这样热身也很有效．．．
totally 发表于 2009-5-27 21:45 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
噢。也别说，假行家也有点独门邪技，人家是那样热身，你每天是这样热身。。。。

小小鸟 发表于 2009-5-28 13:26

5楼的照片有意思，哈哈

luu 发表于 2009-5-28 15:29

五楼太刺激了

大海大 发表于 2009-5-28 21:21

强大啊。。。
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