￥晓￥飞￥ 发表于 2005-9-8 07:04

今天称一下体重150斤

<P>　　一下子怎么又胖了。我现在要减肥、有什么好办法、不吃药。</P>
<P>　　或者有没有人陪我早上去中山公园跑步的举手、我的QQ 121679054</P>

莫莫。宝贝 发表于 2005-9-8 07:40

<P>呜啊啊~~<BR>楼上的哥哥,,我也要减肥呢..最近胖了5斤,,郁闷那~<BR>不过我在西安.</P>
<P>这可怎么办咧?</P>

yaqin 发表于 2005-9-8 07:50

多66就可以了!!

但是 发表于 2005-9-8 07:53

<P>要减肥的话最好就是长跑。</P>
<P>66减肥不实际。</P>

yaqin 发表于 2005-9-8 07:56

谁说的,天天让他摔,他不就可以瘦下来的!!

护城河死鱼 发表于 2005-9-8 08:13

<P>。。。</P>
<P>我想找个 赠肥的办法。。。</P>

小鸡 发表于 2005-9-8 08:41

3天就吃苹果,估计能减10斤,有人证实过哦~~~

Nicole 发表于 2005-9-8 17:01

<P>要跑步的话可以来交大徐汇校园，我星期一和星期四晚上8点半会在那里和几个朋友跑步，是慢跑，很慢很慢的哦，快了跑不动。。。不过我一般要跑15圈以上的。。。想快的话，可以和我的朋友跑，他们有的在练习半程马拉松</P>

小山哥 发表于 2005-9-8 17:34

LZ，还是健身有效果啊~！！！

foxcave 发表于 2005-9-8 19:49

楼主晚上跟我耍到沪西区不？
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