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[上海] 今天称一下体重150斤

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发表于 2005-9-8 07:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

  一下子怎么又胖了。我现在要减肥、有什么好办法、不吃药。

  或者有没有人陪我早上去中山公园跑步的举手、我的QQ 121679054

[em01][em01][em01][em01]
发表于 2005-9-8 07:40 | 显示全部楼层

呜啊啊~~
楼上的哥哥,,我也要减肥呢..最近胖了5斤,,郁闷那~
不过我在西安.

这可怎么办咧?

[em08]
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发表于 2005-9-8 07:50 | 显示全部楼层
多66就可以了!!
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发表于 2005-9-8 07:53 | 显示全部楼层

要减肥的话最好就是长跑。

66减肥不实际。

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发表于 2005-9-8 07:56 | 显示全部楼层
谁说的,天天让他摔,他不就可以瘦下来的!!
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发表于 2005-9-8 08:13 | 显示全部楼层

。。。

我想找个 赠肥的办法。。。

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发表于 2005-9-8 08:41 | 显示全部楼层
3天就吃苹果,估计能减10斤,有人证实过哦~~~
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发表于 2005-9-8 17:01 | 显示全部楼层

要跑步的话可以来交大徐汇校园,我星期一和星期四晚上8点半会在那里和几个朋友跑步,是慢跑,很慢很慢的哦,快了跑不动。。。不过我一般要跑15圈以上的。。。想快的话,可以和我的朋友跑,他们有的在练习半程马拉松

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发表于 2005-9-8 17:34 | 显示全部楼层
LZ,还是健身有效果啊~!!![em01][em01]
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发表于 2005-9-8 19:49 | 显示全部楼层
楼主晚上跟我耍到沪西区不?
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