七哥滑冰日记（五）

2015-1-31 11:28| 发布者: 轮滑风| 查看: 1182| 评论: 7|原作者: 14057

摘要: 1月24日阴微风什刹海前海冰场依然是夜场，依然是前海冰场。不同的是今天我没在南锣鼓巷站下车，再换地铁转八号线在什刹海站下车，而是直接多坐了一站，在北海北站下的车。步行五分钟左右到冰场门口，感觉步 ...

       1月24日阴微风什刹海前海冰场
       依然是夜场，依然是前海冰场。不同的是今天我没在南锣鼓巷站下车，再换地铁转八号线在什刹海站下车，而是直接多坐了一站，在北海北站下的车。步行五分钟左右到冰场门口，感觉步行这段比从什刹海站到冰场近一些。总的看，这样走少换一次地铁，步行也近，行程时间缩短了十分钟以上，真是很好！感谢路人、渔翁的建议和提醒，谢谢！看来真像渔翁所示，什刹海滑冰，不一定非要在什刹海下车。有些事不能只看名字和表面，还要看看实际。

      其实这是我今天第二次来什刹海了，第一次是上午在后海冰场。受约于红枫，感动于她和朋友们多次的鼓励，连从不跟帖的女侠简约都现身论坛说话，红枫还附加了何大侠（不是何晕尾哟，现在见晕尾兄都快成中国梦了。）要看我新冰鞋的事儿，还不来？不忍。心里话，很多时候我并不是有意躲着朋友们，背上个‘神秘’的骂名。从玩轮滑这么多年来我每次跟朋友们相聚——包括东盟的和现在的——我的心情都小有激动，真像是那啥。今天在后海冰场，我见到了朋友们，有些还真是久违了（按出场顺序排列）：黄栌，老好人，红枫，何大侠，小陆，简约，会飞的鱼，徐老师，墨菊。还有一些似曾相识的热情的面孔，总的感觉南城滑冰的精锐都在这里。见到朋友们我也不含乎，也真长脸，在朋友们面前我展示了我滑冰以来最精彩的技术——一个重重的前趴。我今天是利用其它事情的间隙来冰场的，不足半小时的约会，打了半瓶酱油就走了，跟那谁都没有单独说话的时间，真没呆够啊！感谢黄栌的照片，感谢朋友们的盛情！

       从技术的角度说说我这个前趴。虽然我是初学者，但我也滑了几次了，对冰性，对控制冰刀和重心这些基础，应该说也有了长足的进步，我还有一定的轮滑根底，按理是不能摔的，这个前趴也真是大大出乎了我的意外。根本的原因是，我今天第一次穿上我的新鞋，脱位的冰刀。这种冰刀的后跟是可以抬起来的，跟我原来的冰刀感觉很不一样，当滑行中冰刀遇到冰面上的一些小坑小包的阻力，你的重心前倾时，后脚跟就会抬起，使你无法用冰刀控制重心。徐老师跟我说，他刚换时也很不适应，鸟巢快乐轮滑队的姜队，刚穿上时也跟我有一样的表演。刚换大道脱位冰刀的朋友一定要小心呀！

       晚上我又来到前海，天太暖和了，冰上泛起一层层细沫，灯光下看过去不知道的还以为是滑雪场呢。冰场的边上很多地方都有积水，这提示着我，冰期不长，要抓紧了。老路子放好东西，即刻开练。双支撑重心移动滑，热身后着重体会单腿滑，最后半小时是滑小圈儿练左脚外刃。在滑了几圈儿后，我休息时，路人滑出冰球场来到我这儿说：“来，七哥，咱俩一起滑，还能聊聊天。”我很不好意思，怕影响了他。其实他是在很谦虚很含蓄地想帮助我，他让我看他的单腿滑行，手放在哪里有利于稳定重心，浮腿收到哪个位置合适，的确让我很受启发，我跟着他滑了两圈儿，有几下还真挺像那么回事儿（自我感觉）。还有几下挺神，当我单腿支撑几米内倾时，另一条腿顺势接体重一蹬，我觉得我这不能滑了吗？可以连不了几下，姿势也变形了，重心也不稳了。。。。。。

       我前几天是滑一圈儿一休息，这几天我有时是滑一圈儿有时是滑两圈儿一休息，可是我觉得我滑不了三圈儿。滑行的低姿（其实也不是很低）太累，大腿酸酸的胀胀的。滑行技术不好，身体也很僵硬，哪个部位在滑行中也得不到放松。这别说是滑个马拉松，就是滑几公里也能把我累死呀！这要是明年延庆真的还有冰马的话，那我只有挑最短的滑了。

       北海北站下车的方案，使我在冰场上多折腾了十五分钟，九点半我告别了今天的前海。。。。。。