2011-02-14 寒冬的情人节晚上拍摄的短片。 滑手：杜家浩，麦咏伦 地点：香港上水 拍摄：麦咏伦(Alan Mak)，杜家浩（啊懒） 剪接：杜家浩（啊懒）

天籁自然的声音，比任何音乐都要悦耳。

2014“省经贸”新生赛女子速桩第一蓝蕊仪

2014“省经贸”新生赛摆龙表演

一:单脚滑行- 动作方法： 原地练习动作要领： 1双手左右平行打开，两脚平行，与肩同宽。 2单脚向上抬起，与腰同高，利用另一只脚单脚站立3-5秒。 3左右脚互换练习，提高单脚站立的平衡能力。 行进间的动作要领： 1双手左右平行打开，八字滑行 2脚平行滑行的同时，重心移动其中一个脚，另一只脚向上抬起滑行 3左右脚互换 ...

作者：dspcyrus 平花、轮舞,这是完全不同的领域概念,轮舞最基本的是必须是做有关舞蹈的技艺与艺术,是以舞蹈为主,溜冰为辅的一门学问,而平花却不然,讲究溜冰为主,舞蹈为辅,虽然与轮舞有那么一点点之相关性,但完全不是这样子的概念。大家只是看见DSP花了几个月的时间，为了推广轮舞之商业行为，而做了相当简易的动作而否定他 ...

有全部刹车教学的可不可以麻烦你发个包给我谢谢了 我扣扣813953517

---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1、Soul ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2、Ufo ----------------------------------------------------------- ...

什么是自由轮滑，那就是无拘无束，在CSK轮滑公社里，无论哪种玩法，都很融洽，都那么的阳光

Combo2 1.double crazy过一、二桩 2.crazy上三桩，下四桩； 3.转身接倒玉米，过五、六、七桩，左脚翻刃过八桩 4.倒尼过九、十桩； 5.前剪过十一、十二、十三、 sun过十三、十四、十五桩，翻刃过十六桩 6.volt过十七桩，（左脚）前蛇过十八、十九桩 7.crazyleg二十桩 8.向上绕十九桩成crazy（外八字）、volt下十八桩 9.（ ...

不多说自己看，不可以喷啊！！！

csk轮滑公社，终于有了自己的场地，自己的家，起名csk house 道具还没有完工，大家就迫不及待的过去玩