求教 下楼梯要注意什么

请问下楼梯的时候 特别是正面下楼梯的时候 正确动作应该怎么做要注意什么 谢谢了 ^_^

最要注意的就是不要摔了~！

你是要溜下去,还是穿轮滑鞋走下去啊!~!~?

估计是 想拎着轮滑鞋走下 去 ~！

那就有难度了!~!哈哈

下樓梯很簡單的~
後溜下
稍微弓箭步 重心偏中間向前
因為跌的話向前趴倒比較安全
然後兩腳姿勢要強力固定住
從4.5階開始慢慢練習(或是挑寬一點的階梯)
熟練後再增加階數
可以選擇旁邊有欄杆的階梯練習
請記得配戴護具
還有選擇適合的階梯寬度與適當的鞋
後溜下樓梯影片-示範人-淡哥
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=take956220&b=32764&f=1914648403&p=2
我是卡羅
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