|
本帖最后由 学员家长 于 2011-6-21 12:56 编辑
学习轮滑可提高孩子的身体素质
·轮滑能全面提高孩子运动潜能
·学习轮滑还能提供给孩子更多参与及展示的机会
·轮滑有助于培养孩子的良好个性
练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。
轮滑和“滚轴溜冰”或"滑旱冰"异曲同工,是一项很受欢迎的极限运动。它包括速度轮滑、花样轮滑、休闲轮滑及极限轮滑等等很多花样。轮滑运动融娱乐、健身、竞技于一身,而且富有自我挑战性和观赏刺激性,因此成为青少年朋友所特别推崇的运动项目。
儿童学习轮滑要特别注意安全,装备的选择尤显重要,选购儿童轮滑装备应该要注意以下几点:
护腕、护肘、护膝和头盔
露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有:护腕、护肘、护膝和头盔。
很多宝宝出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具,但其实带护具不仅能保护自己,还能保持良好的练习心态。
轮滑鞋
轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击, 具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身较方便穿着;绑鞋带的侧会较贴脚, 但穿脱较麻烦。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴, 可以缓冲足部和鞋壳之间的磨擦,以保护足部,使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固, 海棉要够厚, 密度也要够。一个舒适鞋身踩起来时更加舒服。
|
|