今天开始学习左前压步

海江之水 · 发表于 2011-10-22 16:17

今天开始学习压步，上午练习左前压步。向左沿一较大弧形滑行，左脚用的是外刃向左前滑行，右脚用的是内刃侧后蹬地。第一次练习总的来讲，动作不到位。特别是身体向左倾斜的不够。不过，值得一提的是：右脚敢往左前方迈了，哈哈...值得高兴一下。

lwj0378 · 发表于 2011-10-22 16:29

这个要顶的，支持。

大刀 · 发表于 2011-10-22 18:39

我太笨啥也不会。{:soso_e194:}

zjdudu · 发表于 2011-10-22 22:34

站立时的左右压步也可以练习！

海江之水 · 发表于 2011-10-22 22:41

lwj0378 发表于 2011-10-22 16:29
这个要顶的，支持。

谢谢顶贴，谢谢支持。

海江之水 · 发表于 2011-10-22 22:43

大刀发表于 2011-10-22 18:39
我太笨啥也不会。

高级会员“大刀”，你太谦虚了吧。

海江之水 · 发表于 2011-10-22 22:49

zjdudu 发表于 2011-10-22 22:34
站立时的左右压步也可以练习！

谢谢啦！你的【MM的66日记数十篇，大家共勉！(每天更新)】我随时欣赏。

海江之水 · 发表于 2011-10-22 22:58

今晚再练习左前压步，唉！没有大的起色，别灰心，坚持下去。

djer · 发表于 2011-10-22 23:06

本帖最后由 djer 于 2011-10-22 23:29 编辑

左前压穿FSK和速滑鞋都会，右前压穿FSK鞋可以，要是穿速滑鞋的话很容易前架打后架，主要是没怎么练右前

cityhunter · 发表于 2011-10-22 23:14

注意左脚外刃不要压太低了，呵呵

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