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发表于 2012-5-22 13:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
在转弯的时候我只能是在外侧的脚一点一点瞪地然后内侧脚不动,这样慢慢把方向转过来,我想知道怎么能两只脚同时不动就能转弯呢?昨天跟一个老师傅请教后自己练了半天还是不会,他说要两只脚往里别,可是两只脚是直的,哪里发力可以把脚别过来呢?重心在什么位置呢?还有,滑的时候我重心已经前倾了,膝盖也弯曲了,可还是稍微不稳的时候感觉还是往后倒,这是怎么回事儿?哪位高手能指点下啊?{:8_313:}先谢啦
发表于 2012-5-22 13:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 fm864 于 2012-5-22 13:39 编辑

用内侧脚的后轮,很简单的.不晓得是快速转弯还是原地
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发表于 2012-5-22 13:45 | 显示全部楼层
先支持下,我也是新人。比你早学了一年多,想回答你这个问题,但是写了很多字发现没说明白。{:soso_e140:}
慢慢来别跟自己较劲{:soso_e120:},功夫到了,自然就能领会师傅的意思啦。“两只脚往里别”,这是师傅的原话吗{:soso_e113:}?
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发表于 2012-5-22 14:01 | 显示全部楼层
我也是新手,才开始玩没几天,我转弯是自己体会的,比如想左转,就右脚向内侧偏,同时重心移向左脚,这样就自然转了,而且还可以减速停下来。呵呵,瞎琢磨的,有高手别笑话。  
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 楼主| 发表于 2012-5-22 15:57 | 显示全部楼层
独自旅行 发表于 2012-5-22 13:45
先支持下,我也是新人。比你早学了一年多,想回答你这个问题,但是写了很多字发现没说明白。
...

是的,那老师傅还特意问我是哪里人。我说我是北京的,他估计怕说完以后我听不明白,哈哈,我理解他的意思但就是做出不来,到转弯的时候如果我外侧脚不动的话要么就还是直着走了,要么就慢慢直着停下了。
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 楼主| 发表于 2012-5-22 15:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 鬼魅-00 于 2012-5-22 16:01 编辑
liucf 发表于 2012-5-22 14:01
我也是新手,才开始玩没几天,我转弯是自己体会的,比如想左转,就右脚向内侧偏,同时重心移向左脚,这样就 ...


对对对,最开始老师傅告诉我的是要这样停下来,但我试了半天也不会,这个只是移动重心的问题吧?不用哪只脚用力什么的?那个外侧脚向内侧偏等于轮子就是斜的了对吧?
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 楼主| 发表于 2012-5-22 16:02 | 显示全部楼层
fm864 发表于 2012-5-22 13:38
用内侧脚的后轮,很简单的.不晓得是快速转弯还是原地

不是原地,用后轮?前面轮子要抬起?

点评

对,就脚跟着地。先站着试试  详情 回复 发表于 2012-5-23 00:17
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发表于 2012-5-23 00:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 fm864 于 2012-5-23 00:25 编辑
鬼魅-00 发表于 2012-5-22 16:02
不是原地,用后轮?前面轮子要抬起?


忘了说了,内侧腿要稍微弯曲,同时整个脚要翘起来,最后个轮子着地。整个脚可以方便的晃动转弯了,外侧腿斜伸往外登。这是我自己的转弯方式,可以很快的转。
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发表于 2012-5-23 08:59 | 显示全部楼层
差不多是这样的,所以说还是要练好基础的东西,不是说水到渠成。我也没人教,就是在玩的过程中自己体会的。
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发表于 2012-5-25 00:49 | 显示全部楼层

最简单的2中转弯办法

1、双脚平行转弯法:
  动作要领是:在滑进中如果要向左转弯,首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲,左脚稍前、右脚稍后。左脚外轮、有脚内刃用力向转弯的反方向蹬地。身体向左倾斜,两脚平行的向左边划两条“弧线”,转弯即可完成。双足滑行向左转弯时,应向前滑行几步以后。利用惯性两脚平行着地,做出身体向左倾斜的动作,成为双足向左滑行的大曲线(弧线)。体重主要放在左脚上。右脚起辅助作用。
2、双脚平行短步蹬地转弯法:
  动作要领是:
  (1)保持双脚平行转弯的姿势。
  (2)向左转弯时,重心要往左侧倾倒。
  (3)左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬,改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点,通过多次交替使身体在快速中转向左侧。在上述动作基础上,将重心完全移到左脚上,右脚抬离地面并在体侧不断地以内刃向侧蹬地,左脚连续做短切线。形成了向左转弯动作。

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